何謂失敗？就是「當我們達不成自己認定的成功就是失敗」。可能是分數不夠高、沒有達成一天的營業額、沒辦法順利讓客戶簽約，只要沒達成目標就是失敗。當我們失敗的時候，通常都會對自己感到羞愧，覺得自己很沒用等等的負面情緒爆棚，會想要逃避面對這一事實，甚至找各種理由藉口否認自己的失敗，但是其實我們要檢討失敗的原因才能夠進步，就像車子壞掉我們要確認哪個零件有問題才能修的好。
以下來談談關於失敗。
對失敗的感覺
回想我們小時候，練習走路的時候跌倒，這算失敗嗎？學習騎腳踏車的時候跌倒壓到腳，這算失敗嗎？應該不會，以上我們會稱為「過程」而不是失敗。那失敗可能是從什麼時候出現的？是開始「比較」的時候，我們打籃球有輸有贏，贏球的是勝利，輸球的是失敗，但此時還沒有什麼感覺，因為輸贏好像也不是那麼重要，重要的是打球的過程。直到上學以後，老師規定考試沒滿分數是失敗，差一分要打一下，父母規定考試要前三名，不然沒有電動玩。這時候就影響到我們對「失敗的感覺」，因為失敗會直接影響到我們，我們如果沒成功會被打會很痛、我們如果沒成功將會玩不到有趣的電動，所以我們漸漸害怕失敗，於是我們很討厭失敗，因為失敗後等待我們的只有痛苦。
試想一下該如何找回不怕失敗的想法
１．失敗只是邁向成功的一個過程
就像小時候學走路，跌倒只是一個過程而不是一個完結，我們透過每一次的練習，才能讓我們越來越上手，我們可能會跌倒好幾次才能學會走路，長大過後接觸到的事物自然也是要練習，中間的過程都是學習的階段，期望自己一次就成功才是異想天開的事情。
２．根據自己對事情的熟悉度，找到能承受的壓力
小時候沒達成目標會被打，這可能沒辦法選擇，但是長大很多的選擇權都在我們，包括我們的環境。如進到比較嚴謹的公司，雖然福利好但對於事情的容錯率也會比較低，如果自己還在練習階段應該會持續被壓力轟炸，導致自己信心大減並且負面情緒滿滿；但如果自己能力好工作也上手，自然錯誤也比較少能夠輕鬆應對，所以工作的環境必須要挑自己適合的，當然如果是創業、或者是各種職位也都是同樣道理。
３．不繼續挑戰才是「失敗」，不然都是過程
我們如果把學走路，拆分成每一次的練習都有分成功或失敗，那失敗率當然極高，自信心自然降低，但如果把時間線拉長遠來看，幾次的跌倒都只是練習，只要最後能夠成功走路就是成功，這樣的話能夠減少我們的失敗率，並且大大提高自己的信心！而定義成功與失敗都是由自己說的算，請選擇讓自己會增加信心的方式吧！
４．成功的難易度
自己訂目標時可以選擇容易達成或不容易，而這目標是為了讓自己能夠更發揮自己的潛力去執行，以及能夠更加進步才有意義。比如運動員跑百米可以設定跑步要在１０秒內，對有些人可以達成，那他們真的會認真地想要在秒數內完成；但對有些人來說這目標根本是設定好玩的，因為自己絕對無法成功，這對於一定無法達成的人來說就不是個好目標。
比如項業務去談案子，對於新手來說，可以設定把所有流程跑完就算成功，先不用去管最後的結果是如何，有簽約是賺到，但沒簽約也不會怎麼樣，因為自己的目標是講完所有流程，等到自己習慣之後，再慢慢地提高自己要求，必須試著讓自己簽約率更高。這樣的方式能夠讓自己慢慢上手所有狀況，也對自己更有信心。
５．檢視自己的失敗，才會越來越進步
其實應該改成「檢視自己的過程，才會越來越進步」，就像我們學習走路，因為一遍遍的去親身經歷才能夠越來越成長，因此我們很多選擇如果在事後去觀看的話，是不是也能夠檢討自己當時如果怎麼樣會不會更好？就像很多比賽也會復盤，不是為了讓自己更羞愧，反而是能夠讓自己在之後碰到同樣狀況時能夠有更好的處理方式，我們因此也才能更進步。
結語
自己的人生其實到死掉才算是結束，我們的人生可以看成一個過程，只要自己不放棄，就只有過程也不會失敗，所以不用怕做錯任何事情，因為通通都是過程而已！
