哈佛商學院:為何「付出」,是讓你感覺更富有的終極秘密?

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前一陣子,我的內心,也經歷了一場小小的「拉距戰」。

一方面,我所有創作的核心——無論是Podcast還是文章——都源自於一份最純粹的初心:「利他」,我真心希望我分享的一切,能讓大家過得更好。

另一方面,我正在傾注我所有的心血,準備一個長達三個月的深度療癒專案。這是一個需要付費的專案。

「利他」與「收費」,這兩者,是否互相矛盾?這個問題,也曾在我心中,激起過小小的漣漪,尤其當我上網查詢了有關身心靈課程的價格,也粗略了解課程平台的驚人高抽成收費,加上,不久前那個「藝識流」餓死學員的傷心個案,我想了2天,最終決定用很實惠的價格來推出我的專案,大家可以看看我的另一篇文章。


最近,我讀到了一篇BBC的文章,它用一個清晰無比的科學實驗,讓我更堅信,我正在做一件,對你我而言,都無比正確的事。

我希望將它分享給你們。



哈佛商學院的金錢實驗:顛覆你常識的發現

那篇BBC文章的核心,來自於哈佛商學院教授麥可·諾頓 (Michael Norton) 與英屬哥倫比亞大學教授伊莉莎白·鄧恩 (Elizabeth Dunn) 的一項經典研究。

他們的實驗非常簡單:研究人員在街上隨機發給路人一個信封,裡面裝著5美元或20美元。他們對一半的人說:「請在今天下午五點前,把這筆錢花在你自己身上。」;對另一半的人則說:「請在今天下午五點前,把這筆錢花在別人身上。」

到了晚上,研究人員打電話追蹤所有參與者的「快樂指數」。結果令人震驚:

那些把錢花在別人身上的人(無論是5美元還是20美元),他們回報的快樂程度,遠遠高於那些把錢花在自己身上的人。

這聽起來很奇怪,對吧?我們的直覺是:錢付出去了,就變少了,我應該感覺更匱乏才對。但為何「給予」反而讓我們感覺更好、甚至更「富有」?

這不是魔法,是深刻的心理學:主動權與效能感

心理學家解釋,當我們做出「給予」這個主動選擇時,無論是捐助慈善,還是為朋友買一杯咖啡,我們都在潛意識中,向自己傳遞一個強而有力的信號:

「我是有能力的,我是豐盛的,我擁有足以分享的資源。」

這份感覺,被稱為「主動權」(Agency) 與「效能感」(Efficacy)的提升。你不再是被動地被帳單追著跑,而是主動地,成為金錢與資源的主人。這份「掌控感」,讓你感覺自己更強大,從而,主觀上,感覺自己更「富有」。

相反地,當我們過度專注於自己「沒有什麼」時,反而會陷入一種無力感的匱乏循環。


這不是一門「課程」,更不只是文章,這是一場你對自己的「豐盛投資」


這份研究,完美地解釋了我的人生軌跡,也讓我更清晰地,看見了這個三個月專案的真正價值。

我現在可以非常篤定地告訴你,我為什麼要為它定價。因為,這不是一場單向的「教學」,而是一次雙向的「能量交換」「承諾」。

我承諾,在這三個月裡,我將傾我所有,不僅給予你那些可以集結成書的完整內容,更會即時地,分享我生活中正在發生的、第一手的療癒與顯化實踐。「陪伴」你走這一段路。這是我的「給予」。

而你的「付費」,也同樣,不是一個單純的「消費行為」。它是你對你自己,做出的一次最鄭重的承諾。是你,拿回自己生命「主動權」的宣告。是你,用一個實際的行動,對宇宙、也對你自己說:

「我,值得這份投資。我,準備好,為我的人生負起責任,去創造一個真正豐盛的自己。」

同時,也是對用心準備這個專案的我,一個鼓勵及尊重。

你的付出,正是在實踐那份哈佛的研究—你透過「給予」自己這份禮物,來向你的內心,宣告你的豐盛。



BBC的那篇文章,給了「利他」一個科學的解釋。而我想說,這個專案,就是我對你,最深刻的一次「利他」實踐。

我對它的定價,遠低於一份三個月的深度陪伴,所能創造的價值。因為我的目的,從來都不是金錢。我的目的,是希望能透過這場深刻的能量交換,真正地,陪伴一群有決心的人,一起,活出那個更好、更豐盛的自己。

這份專案,是我對你慷慨的給予。

而你的加入,將是你對你自己,最慷慨的一次給予。

11/18,讓我們一起,踏上這趟,始於「給予」,終於「豐盛」的奇妙旅程。

❤️如果喜歡我的創作,請不吝給我愛心,也歡迎留言告訴我你的想法,你的支持是我創作的動力。謝謝你的閱讀。

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嫚嫚的顯化療癒之道
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我是嫚嫚,從手無縛雞之力,不知道公車票多少錢,到獨立撫養女兒成年,以為人生總算苦盡甘來,癌症卻來連續敲了兩次門,我在化療中開始主持Podcast,到現在康復持續追蹤。現在我用自己走過感情創傷、疾病恐懼的真實經歷,陪伴同樣在人生低谷中的你,更要用科學及AI免費分享最有效率的成長學習方法。
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