269/269 OUTPUT 最高學以致用法:讓學習發揮最大成果的輸出大全
269/269 INPUT最高學習法:激發最大學習效率的輸入大全
作者:樺澤紫苑 Shion Kabasawa

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這2本書是我從圖書館借的,雖說已經出版多時,不過,因為有東西可以借鑒,我才借回來讀。
這2本書我各讀2次,讀李鴻源教授的書也是讀2次,這是我在繼續閱讀之前就決定好新閱讀習慣,這不包含快速瀏覽。第1次讀是為了瞭解整本書的順序,第2次讀因為有第1次讀的基礎,所以,可以在腦中對照書中前後的細節,往後也會如此,把習慣進行一次更新。
為什麼會說「在繼續閱讀之前就決定好新閱讀習慣 」,因為我去考技能檢定,中間大約18個月都在看法律條文,持續的重複閱讀相同的法條。
從作者樺澤紫苑醫師的學經歷來看,是屬於菁英份子,而且,菁英的部分是有跡可循。
以2022年中央社新聞提到日本醫師總人數是34萬3275位(不分科),日本2022年的總人口是1.251億。每年大約8000~10000人的醫師人數成長。
從書中裡得知作者,除了他自身安排的工作、興趣或活動之外,其他是不接觸。他專注在自己安排的計畫中,並且樂於其中。 換句話說,作者對其他領域所發生的事情可能陌生。
這2本書80+80合計160個方法。書的閱讀門檻很低,實作的挑戰難度很高,挑戰的部分是在於每一天,作者在書中提到已經持續10年以上的時間。書中方法,有些是可以參考,在OUTPUT是多一點輸出、在INPUT是好的輸入來自好的輸出。
2本書中的內容,我個人在其他的書籍中都看過類似說法或做法,像是靈感的累積方法、企劃是提前寫,未來可以用、寫出好文章的前提是持續練習寫文章等等,雖然書是來自不同國家翻譯成中文,但是,都驗證出相似的結果。
2本書中的目錄是以聽、說、讀、寫、看、規則、行動、學習、網路、應用、訓練等章節,其中INPUT的網路章節內容,其中有一小部分是網路服務的基礎應用。我當下的反應是「十幾年前就已經在用,而且,現在還有更好的替代選項了。像是電腦上的Email與RSS功能,現在則是更多在手機上的APP應用」我的下一個反應是「作者因為只在自己工作或興趣中,所以,對網路的各種服務的接觸情形也很有限?」
樺澤紫苑 Shion Kabasawa
Youtube
https://www.youtube.com/@kabasawa3
編譯記錄
2025_1005_1837
2025_1005_2041
2025_1006_1021
以上




















