你不是失去動力,而是對「目標本身」失去信任
你有沒有發現一個很奇怪的轉變?
你不是不努力, 也不是什麼都不想做,
但你開始對「設定目標」這件事本身, 產生一種說不出的抗拒。
不是懶,而是提不起勁。
不是迷惘, 而是隱約覺得,再追一個目標,好像也不會改變什麼。
這種狀態很容易被誤解成低潮、倦怠、拖延,
但實際上,它更接近一種深層信任崩塌。
你不是不相信自己, 而是不再那麼相信「目標會帶你去值得的地方」。
當目標開始失效,內在會先發生什麼事?
在過去,目標對你來說是一種承諾:
只要努力、只要達成、只要撐過去, 後面就會有滿足、穩定、甚至快樂在等你。
但某個時間點之後,
你親眼看見,完成目標的那一刻, 內在的回饋,遠比你想像中短暫。
你沒有崩潰,
也沒有後悔, 只是很清楚地感覺到一件事: 「原來做到之後,也不過如此。」
這不是挫敗,
而是一種更危險的狀態: 你開始對目標的「兌現能力」產生懷疑。
為什麼越成熟,越不想追?
因為成熟會讓你看懂一件事,
很多目標, 其實不是為了讓你過得更好, 而是為了讓你「持續運轉」。
升級、成長、進步、突破、變更好,
這些語言看起來都很正向, 但它們背後常常隱含一個前提: 你現在的狀態不夠好。
當你年輕時,
這種推力能讓你前進; 但當你開始有足夠經驗, 它反而會讓你感到疲憊。
不是因為你不想活得更好,
而是因為你開始意識到,不斷追逐,可能本身就是一種消耗。
這不是人生停滯,而是價值系統在鬆動
你現在的狀態,
並不是卡住, 而是舊有的「目標—回報」邏輯, 已經無法再說服你。
你不是沒有方向,
而是你拒絕再走一條 連你自己都不確定值不值得的路。












