最近我也跟風參加了一個「請 AI 根據你和它的互動生成一張圖片」的小活動,文章附的這張圖,就是 ChatGPT 為我生成的成果——一個帶點鞭策者視角的畫面,看了忍不住笑出來。

看到這張圖的當下,我反問 ChatGPT:「我是不是在下指令時,應該多加一點客氣的語氣?」結果它回我完全不需要。它說,對它而言,目前這種直接了當的溝通方式反而效率最高;不過如果是想跟它談心,只要加上一句關鍵話:「想聽聽你的看法」,它就會自動切換成解語花模式,這個回答實在很幽默 XD
也很巧,上週的讀書會主題正好也是 AI,組員分享了紀錄片《A Thinking Game》的觀後感,提到片中的主角運用 AI 工具,成功推演出多達兩百億種蛋白質摺疊方式,並將成果公開給全世界,而他也因此獲得了 2024 年的諾貝爾化學獎,這是一個讓人對 AI 潛力感到震撼的故事。討論過程中,我們延伸出一個很實際的問題:孩子什麼時候可以開始接觸 AI?又該接觸到什麼程度?
以我自己的想法來說,AI 工具目前仍在快速發展階段,準確性並非百分之百,使用者需要額外花心思去簡單驗證它提供的答案。對我們家一個小一、一個小三的孩子而言,他們現在還沒有足夠能力判斷資訊對錯,更不知道該如何進行驗證。因此,我暫時不希望他們使用 AI 工具。我認為,在孩子學會基本的交叉驗證與思辨之前,過早使用 AI 反而可能弊大於利。
另外一個我在意的點是:AI 直接給答案,而人性本就偏向省力。在孩子尚未養成獨立思考習慣之前,給他們一個「問了就有答案」的工具,很可能會中斷這項能力的發展。
那天我們也談到另一個更敏感的議題——是否能接受孩子跟 AI 談心?老實說,我對此有些抗拒。近年確實出現過一些新聞案例,提到孩子在心理層面對 AI 產生高度依賴,最終導致遺憾的結果。即便這些都是極端例子,但回到最核心的考量:當孩子還沒有足夠的思辨能力時,使用這樣的工具,確實可能帶來風險,他們容易依賴,也容易被牽著走。
不過,組員中也有不同的聲音,一位組員的孩子已經進入青少年階段,她認為孩子能和 AI 聊天其實是一件好事。因為青少年有許多情緒與掙扎,很難對父母或朋友啟齒;AI 作為傾訴對象,不僅回應即時、保密性高,還能提供滿滿的情緒價值,是一個相對理想的情緒出口。這個觀點我也覺得頗有道理,或許在那之前,我可以先教會孩子正確的使用方式,減少我的疑慮,讓他們在青春期時能更健康地運用 AI 工具。
最後,也想問問大家:你們都用 AI 做些什麼呢?
目前我最常用的 AI 工具有 ChatGPT 和 AudioPen。ChatGPT 主要拿來「問問題」,尤其是我從去年底迷上調酒之後,幾乎天天拿它來討論飲品搭配與風味分析;而 AudioPen 則是我寫長文時的好幫手,我會先用語音錄下想法,它會自動幫我生成一份潤飾過的文字稿。若是付費會員,還能把同一份內容轉換成不同程度、不同風格的文本。
接著,我會再重新調整、排列成自己的語氣;如果哪裡看起來怪怪的,就整篇丟進 ChatGPT 進行第三次潤飾,最後才貼出來給大家看。
最近我真的很喜歡這套工作流程,比起以前對著電腦一個字一個字慢慢敲,省時非常多。這兩個工具現在我都用得很順手,也誠心推薦給大家試試看。

















