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週六|小日常‧大感受:當生命走過之後,再讀《覺醒父母的育兒地圖》的感動

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今年的自己,沒有為自己設定要持續進修哪些課程,反而告訴自己,今年就讓閱讀與自學,成為提升能力與智慧的方式。

前幾年,我有一股很強烈的成長驅動力,就是總想著要回到教室裡,透過老師的教學來學習與成長。而今年,我想停下來。

-

在閱讀的生活裡,我也不再不停添購新書,而是享受把那些曾經讀過、值得重溫的書再次拿起。

很奇妙的是,同一段落、同一句話,過去的我,或許只是如閱讀文字般看過而已,沒有刻意停下來筆記或深思。

而現在的我,卻會在某些字句前停下來,反覆閱讀,那份共鳴,不只是理解,而是一種—「啊,就是這樣。」「對,我真的走過了。」

彷彿因為生命有了經歷,文字才真正被讀懂。

-

《覺醒父母的育兒地圖》也是我非常推薦的一本書。

這週讀到第二章第七篇時,有一段話,是去年閱讀時沒有特別停留,這次卻反覆讀了好多次。

那幾行字,幾乎道盡了「育兒先育己」的核心。

這段話是,

孩子,如果我不與自己建立連結,便不可能與你建立連結。

我連自己是誰都弄不清楚,我不了解我自己。

只有找回我最真實的樣貌,我才能面對你最真實的樣貌。

唯有填了內心的空洞,我才能以無缺的狀態與你連結,

而你才能振翅高飛。

但首先,我必須拯救自己的靈魂。

-

教養的路上,過去的我,和許多家長相似,常帶著煩惱、擔心、害怕、焦慮在陪伴孩子。

擔心孩子課業跟不上、擔心成績考差會落後、擔心孩子會沉迷手機、擔心他未來不夠好……

我把對未來的焦慮,提早擺在當下,以為那是負責任、是用心、是為孩子好、是愛孩子的表現。

現在,才終於能明白,那些焦慮,其實填補的是自己的不安,而不是孩子真正的需要。

真正能讓孩子安心的,從來不是我們替他擔憂了多少未來,而是我們是否安穩地活在當下。

那段話能在這一刻引起我的共鳴,是因為我已能明白,當我們沒有與自己建立連結,當我們沒有填補自己內在的空洞,那我們給孩子的陪伴,其實夾帶著「恐懼」。

那樣的連結,是緊繃的;那樣的愛,是帶著沉重的重量的。

-

教養不是先修正孩子,而是先找回自己。

當我們願意看見自己的焦慮、理解自己的匱乏、安頓自己的不安,我們才能真正站在「完整」的位置,與孩子連結。

不是因為他表現得好,不是因為他符合期待,而是因為,我們已經能夠與真實的自己站在一起。

而孩子就能在這一刻起,真正擁有飛翔的空間。

也在這幾年的陪伴與學習裡,我越來越能體會彩虹數字課堂時老師常說的一句話,

「孩子都是來成就我們的,

孩子都是來幫助我們靈性成長的,

不是來成為爸媽的教養成績單的。」

當我們不再把孩子當成需要被修正、被證明的對象,而是看見他其實是來照見我們、提醒我們、陪我們一起成長的靈魂。

-

✨ 「育兒的起點,不在孩子身上,而在我是否願意,先拯救自己的靈魂。」

-

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身心靈護理師 薩提爾推廣講師 彩虹數字/生命藍圖諮詢者 🎙️《Mama的關懷實驗室》Podcast 主持人 長耳兔薩提爾培訓師資,並取得美國正向教養講師認證;完成彩虹數字學(心性/時間/感情解碼)與奧修禪卡初・中・高階培訓。 📩 一對一預約/合作邀約|歡迎私訊
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