【你相信什麼想法,你就創造什麼來到你生命中體驗。】
某一次跟心理師的晤談中,他詢問我有沒有人可以協助我照顧小孩?我說:「沒有,我跟老公的父母親都很少協助我們。」
他說:「那你願不願意『相信』這件事情有可能發生?」
「當你相信了,這件事情才有討論的空間,如果你不相信有人可以協助你,那你會一直陷入沒有人可以幫助你的處境中。」
生活中很多事情我們看似沒有選擇權,事實上我們可以選擇用什麼角度看待它,你就創造出不同的心情,在面對同樣的生活。
好的心情,當下也許不能改變現況,但是能讓我們在活著的時候,舒服一點。
🌈願你每個當下能自在的平靜和快樂
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心書介紹: 《人生最大的寶藏就是你自己》
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謝謝你的閱讀,你是宇宙中最珍貴的禮物。
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