2020-10-05|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

為甚麼你做甚麼都不順，創業失敗？學習不成？擺脫失敗的陷阱！

三分熱度的迷戀！！！

明明很想做好一件事，想有大成果，可就自己沒有成功運，做甚麼是都沒能有大才之成果？

明明很想用心做，也願意花時間和學費學？怎麼就做不成呢？

一件事成不成決定在在做之前思考方式 + 執行時的方式

最簡單的例子就是對變富這觀念，人人都想富有，美國有70%的樂透得主在中獎之後幾年破產，差別在對錢的思考方式和執行運用錢的方式

只要你用對這兩個方式，就有9成以上會達成事情

成敗決定因素一
開始任何事之前需要知道的思考方式:「行得通」9大考慮 1 列出自己想做的事 2 先別想做不做到 3 拆解「理所當然」 4 不要先想做不到各種恐懼 5 底線是要賺到錢 6 以手邊有的資源來考量 7 不要完美主義 8 優先排與這事最重要，最有生產力規劃 9 寫下最大可能出現問題和打算

思考完後，你再想要如何進入執行模式

成敗決定因素二

上班時，被人說你沒進入狀態，做事漏東漏西，沒神似的，這是因為你當下沒法專注在工作中，進入心流狀態

甚麼是心流心流這詞，每個人都經歷過，以女生為例，喜歡追劇的一定有追到不睡覺，或錯過了吃飯的時間，這是因為你進入心流

心流狀態：效率、創造力高，忘記時間、飢餓

如何更容易進入心流狀態，目前有歸納五個條件：（1）做你熱愛的事。（2）對你做的事有主控的能力（3）具有挑戰性，可難度微超過你當下的能力10% （4）有階段性的回饋和獎勵。（5）要有明確的目標，並且知道大致的步驟。

這五個條件都具備的時候，你所做的事情，將更容易讓你進入心流狀態

應用做事心流使用 1.專注時間關掉各種干擾物(手機) 2.訂定目標設定明確的目標，執行前，先問自己一個問題如何知道我完成了？ 3.給予小挑戰這挑戰難度在高於你的能力 10%。 4設定每日行程寫下行程規劃，先不想做不做得完，要明確做一張紙: 一天的任務關卡告訴自己有幾件事情要完成？，每天都做記錄更新。 5.即時獎勵小獎勵推動大動力，讓壓力不會處於蹦緊狀態！