重複性扭傷，第二天腳竟然不腫了？驚喜連連的頌缽體驗

收假後我和小米繼續聊了一下頌缽，她說她幫我頌缽時，也覺得我和另一半一樣，右腳較弱，想起是我今年年初剛扭傷右腳踝的緣故。她跟我分享某個FB社團發表的一篇神奇事蹟，作者幫罹癌的朋友頌缽，沒想到指數竟然漸漸回穩了！本來我就一直在注意頌缽相關課程，查到這個社團近期有實體的體驗分享會，就很快報了隔天晚上的場次。

沒想到當晚下班，在家門口，我竟然又扭傷了！而且是同樣的姿勢，同樣的部位，馬上去看中醫，做了初步的處理。朋友一再告誡，不要因為行走如常就當做沒事，怕痛忌醫，受傷的部位較無力，容易造成重複性扭傷，沒想到這一天說來就來了，嗚。除了看醫生以外，我也照先前朋友的建議，戴上有固定作用的護踝。

次日也就是原來預定要去頌缽體驗的日子，其實我對於體驗並沒有特別的想法，只是想看看專業的頌缽是如何實作，自己當下又有什麼感受。下了班直接到現場，接待人員說，因為體驗的人不多，老師應該可以讓每個人都做一對一的體驗，讓我更加期待了。

首先老師用20分鐘左右的時間，介紹自己的經歷，以及頌缽的原理，講到這張，另一半馬上跟我說他全部的症狀都有 XD。

老師的講述清楚又生動，讓人很容易就能記住頌缽的原理。又提到學習他的頌缽手法，只要使用一個缽就好，不用手腕托缽，馬上破除我心理上覺得自己無法學習頌缽的地方。又說學習後可以跟著他到許多地方，甚至出國做義務服務，這些都是我和另一半未來很想要做的，連對學習較沒興趣的另一半都很難得地說，想要學學這門工夫，真是非常難得。

接著就是一對一體驗時間，老師要體驗者說說想改善的部位，我剛好是第一個，當然馬上提到自己重複性扭傷的右腳，老師要我脫鞋、脫下護踝、坐上醫療床，改為俯臥姿勢。起手式都一樣，會先在耳邊敲擊，老師的敲擊有一個固定的頻率，和小米的不同。接著會貼住我的患部，也就是右腳做敲擊。那強勁的震波剛傳到我的右腳時，竟然會覺得微痛，感受著震波慢慢滲入右腳，漸漸平息，3分鐘左右的體驗很快過去了。

老師叫我坐起，調整了一下我的腳踝，接著要我下來走走。剛落地的那一步，我覺得腳步真的比較鬆，而且原來還腫脹的腳踝，已經不腫了，也不用再戴護課就能行走，真的很神奇。老師說我的代謝很不好，還不快多喝水？我心虛地回位子坐下，心想一定要好好做到老師一直在宣導的「健康四件事」。其他體驗者也是各自有3分鐘的個人體驗，覺得不適的地方經由老師調理後，人人都頗有收穫，也很有默契地報名了接下來的學習。

身體是每個人最重要的資產，尤其是隨著年紀漸長，如果因為工作、壓力，弄壞了身體，那真是難以挽回。多喝水、早睡、袪濕這些理論已是老生常談，能有毅力持續執行的人，即便沒有特別的保養，也能讓身體維持一定的健康。我們已經迫不及待，想要趕快學習頌缽這門工夫，體驗它在人們身上發生的神奇故事。