愛情覺察四階段-職涯工作篇
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文章搭配音樂推薦：Top To Toe — Fenne Lily
若你正在閱讀我的文章，期待你能在閱讀時，同時播放我所推薦的音樂；音樂成為我的力量，也希望同樣將這份力量交付予你。
上帝給了我們每天有24小時的時間
第一個8小時，我們努力辛勤的工作
第二個8小時，我們需要拿來睡眠、休息
第三個8小時，則是我們拿來生活、建立關係(家庭、愛情、友情)、運動，或是學習。
第一個8小時，我們努力辛勤的工作
第二個8小時，我們需要拿來睡眠、休息
第三個8小時，則是我們拿來生活、建立關係(家庭、愛情、友情)、運動，或是學習。
工作就佔了我們生命中的1/3的時間 甚至可能還更多，然而會影響工作狀態的，不單單是工作同事、自己的要表現、產業趨勢的變化，甚至是愛情。
今天我想談談的主題是「愛情」，在面對職涯的選擇上，往往也會因著有沒有伴侶而改變某些決定，這麼說的意思不是指說，我們沒有主見被牽著走，而是當我們可能會經歷不同的四個階段，去了解職涯與愛情之間的選擇題。
而愛情四個覺察角度，將是以工作為重、愛情較易忽略的人為主
(當然你可以為自己舉例相反的例子)
(當然你可以為自己舉例相反的例子)
無知無能
在沒有意識選擇的狀況下，在行為表示，永遠都是以工作為主，也有可能你的意識也是認為工作就是比愛情重要。
這個階段可能
- 對於自己人生的優先順序不夠瞭解
- 大多都是別人配合自己比較多，相對來說也較有自見
- 對方付出的比自己還要多
有知無能
嚐到原來沒有花心力的地方，是長不出愛的種子，關係開始有了衝突、失去、改變、拉扯，才發現這也不是我想要的結果，我們也想要好好的愛、好好的工作，但是看看自己的現實情況，我現在沒有很多的時間在關係上，或是有能力在付出上？我是該選擇先好好專心工作，等到有了更多的能力、時間，我再找尋關係呢？或是我應該先結束關係，不要擔誤別人，先好好努力先好好衝刺事業呢？
這個階段可能
- 對自己的瞭解與信心不夠
- 比較靠自己，思考較為單一
- 沒有嘗試與對方一起討論解決的可行性
- 開始努力想要平衡，但怎麼做都卡卡、矛盾的
有知有能
有意識的在工作與愛情之間努力，主動的在關係中與對方溝通自己的難處與商量可行的相處模式。
這個階段可能
- 懂得取捨，開始明白每件事的失得都有其意義
- 讓對方理解自己想法、也試著去理解對方
- 也許有意識做起來不容易，卻也甘之如飴
無知有能
已無需要刻意的有意識的努力在工作與愛情之間努力，達到一個面對工作、愛情與自己的最佳舒服位置。
這個階段可能
- 明白工作、愛情各自對自己的意義
- 取捨之間不再是我放棄了什麼而擁有，而是我為什麼這麼選擇
- 有一定程度對自我的覺察與認識
看看自己是在哪一個階段？
我自己也是從第一個階段無知無能，到稍微開竅的無知有能的階段，若你現在對這篇文章有感：曾經因為事業，忽略了愛情關係，那麼我要恭喜你，準備從無知無能到有知無能了，這就是一個很重要的覺察過程，可能現在只是沒有排在你人生的順序上，因此沒有特別去關照過愛這件事。
BUT，我可不希望閱讀者是，只要對方沒有來亂你，基本上就可以繼續交往下去。我們都不該成為別人的混蛋，或是事後有悔不當初的心情。
這份成長四階段的覺察，是希望每個人都能善待自己與對方的愛情關係
若你願意與我分享你的愛情成長四階段
也歡迎留言至方分或私分享至LINE@: https://lin.ee/mCOZyuQ
我會利用空檔時間，再回饋給您。
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本文探討了「工作即生活」的哲學，分享個人如何從高薪工作，轉向追求更符合自己價值觀的生活方式。雖然放棄了穩定的職位和新加坡的PR資格，但作者認為真正的幸福在於能夠選擇自己的工作內容、合作夥伴和工作地點。透過反思和行動，本文旨在啟發讀者思考如何構建一個更具意義的生活，並實現自我價值。
只靠工作獲得情緒滋養並不是長久之道，當裁員失業、退休離開職場後，還是得面對人與人之間還是需要有一定程度的依附關係的事實。
雖然工作帶來機會，有可能滿足我們的情感需求，但工作關係主要是交易關係，親密關係則遠遠更為深入，更能包容我們的脆弱，不能全部仰賴工作。
生活中，工作是重要的一部分，但我們更應該好好地休息，專注於自己的需求和慾望。這篇文章描述著作者在工作與休息間的掙扎，最終放下工作，專注於休息，並給予自己一年的時間去體驗、玩樂、休息。作者鼓勵大家好好地休息、愛自己，並專注於自己。
每當我被腦內眾多既有信念驅使，有衝動想走回老路的時候，這會是我的指引。而當我在每個選擇的交叉口，都記得去選那個跟理想人生同方向的選項，就會一步步更靠近那個理想。這也是透過行動在跟宇宙說，我想要且值得的，是那個或任何更好的人生。
今天肯定句： #我選擇符合人生價值的工作
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
當提到戀愛時，每個人心中都有不同的想像與期待。不管戀愛的故事如何演變，往往都會提到三個重要階段：曖昧、交往、結婚。
我認為這三個階段各有其關鍵點，並且運作的模式不盡相同，理解這些關鍵點能讓讀者們更好地經營愛情。
1. 曖昧
離職決定是一個內心交戰的過程，產生離職念頭到離職確定的過程中的情緒變化，又如何面對職場厭倦情緒，文章做了剖析，分享了個人的心路歷程。
人一生中最重要的兩件事是工作和感情，當工作和感情無法兼顧時，有些人選擇工作優先，佔滿了人生大部分的比重，疏於經營感情與人際關係，甚至不工作就不知道要做什麼，覺得無法獲得成就感人生沒意義，所以不斷努力工作，從中產生自我價值。十二星座中，你知道哪三個星座是不折不扣的工作狂嗎？看看你中了沒。
作者給了三個建議：
1.別把工作和人生中所學到的事隔絕開來
2.感受你的能量如何在生活中不同的領域流動
3.讓周圍充滿有能量的人
其中我最認同的是第三點，也就是找到族人。關於「如何找到族人」，我提供了自己的親身經驗。
以下是我對這幾點進行的思考。
這些認定答案已在某處等我的想法，來自人們從小到大常被問或聽過的話，像是發揮自己的天賦、找到靈魂伴侶等，但這種要早早確立自我、實現目標的思維，也常引發人們反向焦慮，增添不必要也可能純屬先入為主的幻想追尋之路……
本文探討了「工作即生活」的哲學，分享個人如何從高薪工作，轉向追求更符合自己價值觀的生活方式。雖然放棄了穩定的職位和新加坡的PR資格，但作者認為真正的幸福在於能夠選擇自己的工作內容、合作夥伴和工作地點。透過反思和行動，本文旨在啟發讀者思考如何構建一個更具意義的生活，並實現自我價值。
只靠工作獲得情緒滋養並不是長久之道，當裁員失業、退休離開職場後，還是得面對人與人之間還是需要有一定程度的依附關係的事實。
雖然工作帶來機會，有可能滿足我們的情感需求，但工作關係主要是交易關係，親密關係則遠遠更為深入，更能包容我們的脆弱，不能全部仰賴工作。
生活中，工作是重要的一部分，但我們更應該好好地休息，專注於自己的需求和慾望。這篇文章描述著作者在工作與休息間的掙扎，最終放下工作，專注於休息，並給予自己一年的時間去體驗、玩樂、休息。作者鼓勵大家好好地休息、愛自己，並專注於自己。
每當我被腦內眾多既有信念驅使，有衝動想走回老路的時候，這會是我的指引。而當我在每個選擇的交叉口，都記得去選那個跟理想人生同方向的選項，就會一步步更靠近那個理想。這也是透過行動在跟宇宙說，我想要且值得的，是那個或任何更好的人生。
今天肯定句： #我選擇符合人生價值的工作
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
當提到戀愛時，每個人心中都有不同的想像與期待。不管戀愛的故事如何演變，往往都會提到三個重要階段：曖昧、交往、結婚。
我認為這三個階段各有其關鍵點，並且運作的模式不盡相同，理解這些關鍵點能讓讀者們更好地經營愛情。
1. 曖昧
離職決定是一個內心交戰的過程，產生離職念頭到離職確定的過程中的情緒變化，又如何面對職場厭倦情緒，文章做了剖析，分享了個人的心路歷程。
人一生中最重要的兩件事是工作和感情，當工作和感情無法兼顧時，有些人選擇工作優先，佔滿了人生大部分的比重，疏於經營感情與人際關係，甚至不工作就不知道要做什麼，覺得無法獲得成就感人生沒意義，所以不斷努力工作，從中產生自我價值。十二星座中，你知道哪三個星座是不折不扣的工作狂嗎？看看你中了沒。
作者給了三個建議：
1.別把工作和人生中所學到的事隔絕開來
2.感受你的能量如何在生活中不同的領域流動
3.讓周圍充滿有能量的人
其中我最認同的是第三點，也就是找到族人。關於「如何找到族人」，我提供了自己的親身經驗。
以下是我對這幾點進行的思考。
這些認定答案已在某處等我的想法，來自人們從小到大常被問或聽過的話，像是發揮自己的天賦、找到靈魂伴侶等，但這種要早早確立自我、實現目標的思維，也常引發人們反向焦慮，增添不必要也可能純屬先入為主的幻想追尋之路……