D42 擁抱不完美的自己，放下執念

世事執著知見初 智之見初執著無 當人無法放下執著時，他就看不遠 當熱氣球捨不得丟下沙包，它就飛不高 當你背上背負重著重物時，你只能低著頭行走 直到你把背負的重物放下，你看得見天空有多遼闊 生活是你自己的，你所有的苦難、歡樂， 都應該由你自己去體味。同樣，別人的苦難和歡樂， 你也無法真正體味。 做回自己，不要讓別人的行為影響到你的情緒，才是幸福安樂的泉源。 禪師向路人問路，縱使對方口氣不好也不氣惱， 小徒弟問禪師為何不生氣？ 禪師微笑回答著：「為什麼我要讓他決定我的情緒？」

／點出18個關鍵交友問題＋數十個真實的有效社交經典案例／ 重建「交友人際觀」，把時間留給真正重要、值得你用心交往的人！ 本書寫給： ●因人際關係筋疲力盡、內心煎熬的人 ●總覺得和他人隔著一道牆的人 ●老是被朋友當成吐苦水的垃圾桶的人 ●職場上，拿捏不清人我界線的人 ●在感情、家庭中，有意改善問題，卻不知如何開口的人 ●工作上，需要大量接觸人的工作，如創業、行銷、管理者 人們的社交範圍貌似擴大， 但深度和效果卻越來越膚淺，甚至為社交所累。 其實每個人的社交需求是不一樣的， 作者提出很多「反傳統社交思維」的觀點， 並從上萬個社交案例中，挑選出幾十個真實有效的案例， 既指出了傳統社交的弊病和不足， 也指出了有效社交的原則和實踐方法。 如： ●一個越被認可的人，他的社交成本越低。 ●與人交往，交淺切莫言深。 ●優化社交結構，不用把太多人請進自己的生命。 ●面對社交，不必諂媚討好，而是要追随自己内心的需求。 ●親疏有別，主次分明，維繫簡潔的關係圈，你就不會這麼累了。 ●在人際關係中，放下「零和思維」，採取「共贏思維」。 ●不必群發過年短訊，因為無差別對待，是人際關係的大忌。 ●你知道自己要去哪裡，別人才有可能幫助你去往哪裡； 連你自己都不知道要去哪裡，別人更無暇管你要去哪裡。 遠離那些消耗你的人， 本書助你告別無效社交， 擺脫「以數量論社交」的人生陷阱！ 【本書特色】 ◆「直擊交友時的４大痛處」： ●社交的本質──你所謂的社交，有用嗎？ ●社交與EQ的關係──高EQ的人是怎樣煉成的？ ●有效社交５大要點──當別人抱怨，其實是想告訴你什麼？ ●無效社交３大模式──到底還要吃多少虧，你才能學會交淺不言深？ ◆「有效社交法則」： ●一個成熟的人應該有什麼樣的人際觀？ 以共贏思維處理與他人的關係， 不用為了迎合這個社會的判斷標準，去做自己不喜歡做的事。 ●能力是1，人脈是後面的0。 我們不否認人脈的作用。但是有能力，人脈才能發揮作用。 沒有1，後面的0毫無意義；有了前面的1，後面的0可以讓1的威力成倍地增長。 ●如果對方沒有爽快答應，其實就是拒絕。 在人際交往中，為了不傷彼此的顏面，人們拒絕的時候，往往會選擇委婉的表達方式， 比如「我再考慮一下」、「下次吧」、「改天吧」、「看情況吧」， 所謂的進退有度，就是在這種時候，不強人所難。 ●到底還要吃多少虧，你才能學會交淺不言深？ 話說出口之前，你是它的主人，說出口之後，就是它的奴隸。 交情淺的時候，最大的特色就是對彼此不夠了解，訊息是嚴重不對稱的。交淺言深很容易碰到地雷。 兩類話題不要碰： 對方很容易有苦衷的、不方便對不熟的人說的； 對方很容易有強硬立場的，談起來容易起爭執的。 ●無差別對待，是人際關係的大忌。 在重要的關係裡，我們對彼此都是特別的，我們曾經有過或者正在創造獨家的記憶。 這些，群發的短訊給不了。 我不是特立獨行也不是憤世嫉俗，我只是懷念真的東西。 作者簡介: 李小墨 曾任《海南特區報》記者、「廈門頭條」主編，自媒體「深夜書桌」創辦人。 閱讀量大，長期寫作，深度思考，大學期間即寫就了百萬字的讀書筆記。多年來傳統紙媒和新媒體行業的積累，讓她順利地抓住了網際網路的「社交紅利時代」，創立了知識分享型的自媒體，並且成立了讀書分享社群，成功地打造了個人IP。她的文章深入淺出，有深度，有態度，深受讀者的喜愛。文章多次被各大自媒體轉載，幾乎每篇都獲得了超過100，000次的點閱量，影響了眾多的都市年輕人。 ● 微信公眾號：深夜書桌（ID：shenyeshuzhuo）