轉念
閱讀時間約 1 分鐘
什麼是念頭，
念頭就是我們怎麼想、怎麼看，
念頭裡我們怎麼想別人、怎麼看別人，
我們就以同樣的態度想自己、看自己；
念頭就是我們怎麼想、怎麼看，
念頭裡我們怎麼想別人、怎麼看別人，
我們就以同樣的態度想自己、看自己；
念頭裡蘊含了從小到大的思惟模式，
成就了現在的自己。
成就了現在的自己。
我們喜歡自己嗎？接納自己嗎？愛自己嗎？
我們是真實的，毫無保留的展現自己嗎？
我們是真實的，毫無保留的展現自己嗎？
還是，
明著批判別人，
內裡其實無法突破，
在舒適圈裡控訴自己是無辜的受害者？
明著批判別人，
內裡其實無法突破，
在舒適圈裡控訴自己是無辜的受害者？
轉念，
是真實地探索內在，
看見自己以為的原來是偏見，
看見自己其實沒有勇氣做出改變，
更看見自己沒有看見的那一面，
正飽含滿滿的愛，
等待著被認出，
真正擁抱自己的愛。
是真實地探索內在，
看見自己以為的原來是偏見，
看見自己其實沒有勇氣做出改變，
更看見自己沒有看見的那一面，
正飽含滿滿的愛，
等待著被認出，
真正擁抱自己的愛。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
猜測和想像是件可怕的事，我們只顧著自己的想法，忘記去看別人是友善的，我們心裡充滿忌妒，是因為我們很羨慕，別人過的比我們好，所以讓我們露出了，人性的黑暗面。
改變思維是改變命運的第一步。本文提供了三個關鍵問題的深入探討：如何知道改成怎樣的思維？怎麼改？代價是什麼？並給出豐富的個人經驗分享，適合對改變思維感興趣的讀者進行學習和探索。
我們都在「自我認同」的路上
這幾天和幾個客戶進行教練會談，都和「自我認同」的議題有關，這個議題會深深影響我們應對外在世界的姿態。
進入成人世界的遊戲裡，你們是否「渴望被認同，但又害怕被同化」，我就是那個曾經深受其困擾的個體，好應景現在正紅的電影「腦筋急轉彎2」的故事主軸，這個症頭現在偶而還是
在心理學中，當他開始自白這些經歷以及想法，他等於開始跟這些事拉開距離，用第三者的角度重新檢視這些經歷，有點像是他把這段回憶提取出來，放在一個地方，讓我們可以360度的檢視。
這是我前幾天半夜忽然萌芽的疑問。
我會習慣性反芻自己白天說過的話、留過的言，因為我說過的話裡面往往帶有我自己的價值觀。
我近期說過的某個概念濃縮後是「人無法成為自己討厭的人」...
轉念是什麼？有人說轉念就是放下或是看開一點，但是這話說得容易，做到很困難，因為轉念的本質或許就不是放下和看開，而是一種選擇和想法改變。
念相換景〈 意識移位〉
凡所想者終究皆成真…挑個好念頭吧！
為什麼說(thoughtform)「念相」不說念頭？因為每一個念頭均帶有一個圖片/現象
“想"乃上'相’下'心’所組成的字，沒有任何一個念頭沒有自己內置的幻化圖片，思想就是世界本身，每一個念頭都是一個平行的幻相世界。
「我是對的，而你是錯的」
當你看到這句話，第一個念頭是不是覺得自己不是這樣的，或是至少多數時間不是這樣，自己多數的時候是一個會根據事實、情境去理性分析的人?
總之，你想的是世界也許有許多這樣的人，但自己除外?
事實上，幾乎每個人都是這樣想的，每個人都跟你一樣。
批判性思維，其實就像是我們生活中的一面鏡子。它幫我們清楚地看到自己，不論是好的一面還是需要改進的地方。這就像我們平時跟朋友聊天時，會反思自己的話是不是傷害到別人，或者是在做決定時，會想想這是不是真的對我們有好處。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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猜測和想像是件可怕的事，我們只顧著自己的想法，忘記去看別人是友善的，我們心裡充滿忌妒，是因為我們很羨慕，別人過的比我們好，所以讓我們露出了，人性的黑暗面。
改變思維是改變命運的第一步。本文提供了三個關鍵問題的深入探討：如何知道改成怎樣的思維？怎麼改？代價是什麼？並給出豐富的個人經驗分享，適合對改變思維感興趣的讀者進行學習和探索。
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這幾天和幾個客戶進行教練會談，都和「自我認同」的議題有關，這個議題會深深影響我們應對外在世界的姿態。
進入成人世界的遊戲裡，你們是否「渴望被認同，但又害怕被同化」，我就是那個曾經深受其困擾的個體，好應景現在正紅的電影「腦筋急轉彎2」的故事主軸，這個症頭現在偶而還是
在心理學中，當他開始自白這些經歷以及想法，他等於開始跟這些事拉開距離，用第三者的角度重新檢視這些經歷，有點像是他把這段回憶提取出來，放在一個地方，讓我們可以360度的檢視。
這是我前幾天半夜忽然萌芽的疑問。
我會習慣性反芻自己白天說過的話、留過的言，因為我說過的話裡面往往帶有我自己的價值觀。
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轉念是什麼？有人說轉念就是放下或是看開一點，但是這話說得容易，做到很困難，因為轉念的本質或許就不是放下和看開，而是一種選擇和想法改變。
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總之，你想的是世界也許有許多這樣的人，但自己除外?
事實上，幾乎每個人都是這樣想的，每個人都跟你一樣。
批判性思維，其實就像是我們生活中的一面鏡子。它幫我們清楚地看到自己，不論是好的一面還是需要改進的地方。這就像我們平時跟朋友聊天時，會反思自己的話是不是傷害到別人，或者是在做決定時，會想想這是不是真的對我們有好處。