【 憂鬱症是病毒？ 】

當我們一罹患抑鬱症時，

都會開始產生自責，自我懷疑..之後引發更多問題

其實內心強大的人也會得抑鬱症

幸福快樂的人也會得抑鬱症

無緣無故也會得抑鬱症

所以當我自己得到時，

雖然前期會開始自我懷疑，自我批判，失去價值感...等

但是當我研究更多文獻之後，看到更多例子之後

發現

一般人所說抑鬱症的人，好高騖遠、抗壓力低、慾望太高...等

我就知道這個老師並不懂，

也感謝越來越多文獻、資料，為抑鬱症患者平反

嚴重抑鬱症不只會自殺

還會殺人

這不是個人問題，這是社會問題。

給更多身心出狀況的人更多信心，

你不特別，你只是生病了

你需要更多經驗的協助

找對人，做對事

加速脫離抑鬱，打造更好的未來

https://youtu.be/EYV9Pjk8cRA