失去基本信任，使你不停活在焦慮中

誕生後的最初階段，信任感不足和缺失的情況下，無疑的，對這個世界基本的態度會是：「不信任」。

不信任會發生什麼事呢？那將會為一個人帶來難以平息的焦慮和不安感。這就像是你原本要活在一個安全可靠的環境下，同步於身心發展的安心成長，結果你卻活在一個壓力感激烈的不安全環境裡，隨時有著失去性命的危險感。

為了應付這一份危險感，就會費盡你的身心能量，造成你的身心機能過度反應，處於一個「不尋常」激發下的狀態，又怎麼可能在穩定的日常中，讓個體自然而然的健全成長呢？