更新於 2022/06/15發佈於 2022/06/15閱讀時間約 1 分鐘

【21天解放日記】Day10 ：如如不動？

最近注意到自己的『習慣』養方似乎也被提醒要『活在當下』！

在想自己的延緩或是懶散就是從：想到做一件事但打消念頭或是想「晚一點再做」好了開始的！即便對於投射者來說（請參考：『人類圖』分類）因為是沒有自帶電池的（動力）有時候需要接近人才能借力使力沒有動力的時候不想動也是正常

但有時候尤其是日常生活作息有一些習慣是必須要有動力去建立的也有一些事好不容易產生了起心動念結果一個發懶就似乎也會錯過一些時機

就像前天有一些轉折想與朋友分享拖著沒說

從前晚開始到今天一連兩天受到影響到頭痛到今天朋友來訊反而也因為不舒服的關係沒辦法好好聊昨天也沒有力氣振作寫文

更因此顯得無力跟沮喪也更沒有力氣做其他事了

下午懷疑起頭痛是受到感染再度的自我檢查一番沒有問題之後才鼓起力氣出門一趟採買晚餐回來解決民生問題

上一篇才說到

我是一個很容易因為天氣因為情緒因為身體導致不想運動的人另一方面也很容易用「偷懶」來責備自己

要如何從『不動』裡解放？

想起了最近讀【金剛經】裡的『如如不動』（笑）

金剛經

剛好看到一篇講『如如不動』文章裡的話：

「如如不動，就是真正看破了、證悟了諸法的事實真相、真理。這個時候，心不會隨著這些境而動，不會受任何的影響。順境來了，也不會高興；逆境來了，也不會傷心，始終是一個心態，這叫如如不動。

所以你不要執著好壞，無論對你是否有感情，是否有幫助，一切都能夠心平氣和地接受，都無所謂，總是保持一種心情，一個心態，這叫如如不動。」

突然覺得

『活在當下』珍惜當下想做的，去前進；『如如不動』不因那些因『不動』產生自責或沮喪；有前進的動力，不要因情緒而後退，再來持續觀察這會不會就是投射者的最佳解放真理？

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