一切的不自由，都是為了成就自由｜自由書寫計畫 第 25 天：自由

前情提要 由內而發的誠實，一字不刪

由內而發誠實的寫字。每天一主題，不間斷 30 分鐘用筆寫下來，想到什麼就寫下什麼，不會過濾、評斷、刪減。 一字不漏更新至專題。

自由書寫計畫 第 25 天：自由

「我想得到自由。」當一名瑜珈老師問大家為何想練習瑜珈，這是我的答案。

現在的我不再這麼想了。最近愈來愈感覺到，人生或許就是有如此多的不自由，才讓我們淺嚐自由時感覺如此美好。一切的不自由，都是為了成就自由。

在那些感覺不那麼好的時刻，像是深陷泥沼的彆扭感、不清爽，如果有一點點耐心，自由感就快出現了。

我不是說問題會得到解決、消失，而是總有那短暫的時刻，能嘆一口氣，放下肩頭上的重擔，休息片刻。

或許是一杯咖啡、一片天空、一本書、一段深刻的談話。

自由不是一個完美設定的條件，有了 123，我就自由了。自由是一種感覺，而感覺可以自己創造。

它不是用來追求、努力的。到底這種在滾輪上跑跑跑的模式，是如何內建到我們的心智中？

生命彷彿目的是賺錢、累積金錢、產出，只要不忙碌就有罪惡感，停不下來不是一種躁症或過動症嗎？

如果佛陀來到現代，在這樣的生活環境或步調中，他能開悟嗎？這個時代有開悟的人嗎？

印度古典哲學中說世界是不斷在退化，而非進化。在心智與感知能力上，我們的確還倚賴著許多古代的系統上。

光是離不開手機，時時要對抗拿起手機的衝動，我們就是它的奴隸。

正在讀《薩古魯談業力》，如何能不產生業，和起心動念十分相關。觀察自己的起心動念，若要覺察到這個程度，你說是自由或是不自由呢？

《莊子》總讓人覺得是 Chill 的哲學，但它的修練是不起辯論心、不給他人建議、清楚什麼是自己能控制、何者不是。這樣的修練十分嚴峻，卻會帶給人無比的自由感。

或許想探詢自由的真義，得先研究不自由。

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