不是你找到熱情，而是熱情找到你｜自由書寫計畫 第 22 天：熱情
更新於 2024/10/06閱讀時間約 1 分鐘
前情提要 由內而發的誠實，一字不刪
由內而發誠實的寫字。每天一主題，不間斷 30 分鐘用筆寫下來，想到什麼就寫下什麼，不會過濾、評斷、刪減。 一字不漏更新至專題。
自由書寫計畫 第 22 天：熱情
有了熱情就不需要自律了吧？
如果真的想做一件事，熱情會叫你起床、會迫不急待、會把工作轉為做喜歡的事。
熱情和自律的差別是，熱情帶走疲憊，而自律使人愈來愈累。自律是頭腦操控的，而自以為強大的頭腦勉強我們做得愈多，反作用力愈大。
熱情會來，也會走。它不是永恆不變的。「找到你的熱情」好像在說找到了之後就一帆風順，人生就出運了。是這樣嗎？
說書人常提醒我的熱情太多，要收斂一些，畢竟人的時間有限。但當我喜歡時，就是會一頭栽進去，滿腦子都是。
然後所謂的心靈導師說：「找到熱情才能在未來變動的世界賺到錢。」什麼時候熱情一定是賺錢的保證？
梵谷生前只有賣出一幅畫，他對畫畫不是充滿熱情嗎？
攝影愛好者 Vivian Maier 拍了大量街拍，卻從來沒有人知道，直到死後才被發現。
熱情不是滿足小我慾望的工具。熱情是主人，不是僕人。
有了熱情也並非成功的代名詞，有時做的很爛卻還是想做，那才是熱情，不求回報的投入身心靈。
退一百步來說，熱情就是現在想做的事情，不見得是可以拿來當職業謀生的，也不見得是堂皇閃閃發亮的嚴肅事情。
當 2 天沒睡，跳上床睡一覺就是你最大的熱情。有時清理鼻頭粉刺是迫切的渴望，熱情地上網搜尋產品，每天花 10 分鐘觀察變化。
熱情是浪潮，有高潮有低潮，此消彼長。或許不是你找到熱情，而是熱情找到你、襲捲你，你是他的俘虜。
熱情沒找上你之前，好好休息，好好過日子，因為它來的時候你會非常忙碌。
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在這個充滿挑戰和機遇的世界裡，我們每個人都在尋找一個能讓我們心靈共鳴、充滿熱情的事物。找到自己的熱情就如同尋找生命中的燈塔，指引我們走過風雨，抵達心之所向。
然而，這條路往往充滿迷茫和不確定，我們如何才能知道自己真的找到了那份熱情呢？讓我來為你分享一些見解，希望能對你有所幫助。
只為你自己採取行動，只為你的愛採取行動，這是唯一不會背棄你的。
為了心中熱愛行動，所有的牽掛都能自然地拋在腦後，假象的恐懼，只是你害怕成功與圓滿的自我威脅。
別再忽視你的熱愛，我們一再地提醒，就是希望你為了自己，也為了這個世界，積極的採取行動。
在你的關係裡，你是否活在情緒的興奮感中，而不是活在基於現實的承諾?
對於我們當中一些強烈渴望進入關係的人，有時我們會愛上「愛」這個想法，多過於實際與我們約會的那個人。
本書講述的是這股熱情源自何處？如何找尋熱情？如何實踐熱情？在實踐熱情之際又避免＂過熱＂而誤入歧途。如何使用"自我覺察"來掌握熱情。如何激發我們最好的一面？
生活中的我們，每天都有大大小小的心煩之事，擾的我們亂了分寸，我們如何活出自己的熱情呢? 本文分享瞭如何在日常生活中找到自己的熱情和動力，並提供了一些規劃和改善生活品質的方法。
在這篇文章中，作者分享了在職涯流浪的過程中，如何追尋內在的熱情。透過人類圖的觀察，發現自己渴望在人群裡，提及愛與熱情的重要性，並分享了自己尋找愛與定義的心路歷程。
在進入退休生活之後，我發現熱情並沒有隨著工作的結束而消失。從教職的申請到寫作和音樂創作後的人生探險，我始終堅持不放棄。這篇文章將分享我退休後對於熱情的持續尋找，從教書到音樂創作困境、對於唱歌的熱情消耗，到最後發現熱情還是在寫作和學習的過程中獲得滿足的感覺。
熱情是推動持久工作動力的核心，因為當一個人從事他真正熱愛的工作時，這份工作就不再是單純的職責或任務，而是成為一種享受與成就感的源泉。
比如一位熱愛寫作的作家，即使面對寫作過程中的挑戰和困難，仍會因為創作的滿足感而持續前進，這種內在的動力是外在激勵所無法比擬的。
此外選擇熱情所在的工作，能
在這篇文章中，我們討論了自由選擇和專精心態的重要性。透過種植內在動機、重視專注過程並接納短期失敗等六種元素，可以將自由選擇和專精心態融入生活中。增進內在驅力、學會專注過程、釋放對最佳成果的執念、學會從短期失敗中獲取長期利益、培養耐心以及將心放在當下，讓我們進一步探討如何打造和諧的熱情與成功。
熱情帶來驅動力，讓人願意將全身心投入到一件事情上。
熱情也有可能讓你追逐名利，忽略身邊的事物，甚至是長期目標。
甚至熱情褪去過後，要如何去接受茫然、自我懷疑與放棄?
有越來越多人意識到，熱情如果沒有控制好，就會像藥物一樣讓你上癮，甚至誤入歧
途，做出不明智的選擇...
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