跟過去的自己和解

這兩日莫不是吸引力法則，我才剛打完一篇用自身經歷來面對轉換心情的文章，接著又看到一篇給自己：破碎的和解信的徵文活動，於是乎...有點手癢的想來寫一下，跟療癒相關的主題，跟過去的自己和解。

國小時期的創傷

給國小時期的自己一封信：

我想跟這時候的自己說聲謝謝，謝謝我如此的乖巧、認分，不論怎麼樣的環境，我都謹守本分乖乖去上學，即便我在學校是不快樂的，我也還是乖乖上課，在上課當中學習面對不喜歡的環境，我能容忍，強化自己的容忍挫折度，在自己的不舒適區上，我依然能堅守著自己的本分。

這股力量與精神的態度，讓我的人格養成上，變成很重要的一個技能，因為我知道上學是我的責任，我目前的工作就是上學，不論我求學過程中有多麼的不快樂，不愉快，我能迎刃這些生氣難過的事，我想要證明自己，努力展現自己，讓我學到不卑不亢。那些看不起我的人，我必定會成為更好的自己，讓他們無法看不起我。

除了謝謝自己，我還要抱抱自己，明白孤單的感受，我明白不快樂的感受，但是我仍然堅守著自己的崗位，當個學生，好好上學，我非常佩服自己，也很感恩自己，因為過去的這個自己，而成就現在的我!

國中時期的創傷

給國中時期的自己一封信：

這其實應該算是我人生中的一個很大的關卡，霸凌這件事，其實是讓我受很重的傷，但是我感謝那時候的自己，因為在班上待不下去，沒有自己的地方，因此向外發展業務，造就了我不怕人、不陌生，可以跟陌生人攀談的技能，這個傷雖然很重，但是因為我熬過來了，反而成為了我的墊腳石，我的基石，在人生很多的叉路口，因為有過這麼難受的經驗，其他的傷在這個傷的面前，都不是事。

因此我感謝我這時候的自己，我感謝樂天的自己，我感謝轉念的自己，早在這麼早之前，我一直都在練習轉念，不論甚麼事，都有兩個不同面向的發展。但我也很心疼難過那時候自己的孤立無援，最難過的就是高二，高三因為要考試，九減少了同儕相處，增加很多考試上的針鋒相對。因為我考好考壞都沒差，我家人也不介意，所以我是最輕鬆的。其他同學在考試的爭鋒相對終究吵架了，於是...他們又想起我，要跟我當朋友。每當這時候想起，總是要跟自己說：風水輪流轉，總不會一直讓我自己處於挨打局面。也因為這樣，在我人生中，我最感謝的就是這時候的自己，這是最重要的三年，除了謝謝這時候的自己，還是謝謝自己，因為這時候的堅強，也讓我養成了性格，再大的難關，也總會有熬過去的時刻!

除了謝謝自己，還有抱抱自己，因為有你，才有現在的我!

高中以後