2022-12-16|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

水煮料理《鮮蔬蘑菇麵-奶素》

這是今天的晚餐,因為一個人的晚餐,而我又不喜歡將時間浪費在廚房的空間,所以這道料理很簡單,不到十分鐘就可以出鍋。
材料:麵條、媚仔菜、番茄、蘑菇醬。
作法如下:
1.將湯鍋加水,大火煮滾後,將麵條放入(均勻散開)。 2.麵條煮約4分鐘後放入大陸A菜(媚仔菜),將菜燙熟。 3.離火將煮麵水倒掉一些,剩下的水約浸到麵條量的一半。 4.將切好的番茄放入湯鍋,並倒入適量的蘑菇醬(奶素)。 5.火轉中小火,攪拌蘑菇醬至麵條、菜全都均勻沾上。 6.起鍋裝盤,可以開吃了。
補充說明:
1.麵條要煮多久時間,依個人口感決定。 2.開封過且冰在冰箱裡的醬料,我習慣加熱過後再吃,不然嫌麻煩的可以麵煮好後直接拌醬吃。 3.食材可以隨時變動,小白菜、菠菜、菌菇等都可以搭配。
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素食有分全素(純素)、蛋素、奶素、奶蛋素、植物五辛素,非素食者又分健康素、鍋邊素、海鮮素……等等,不管什麼樣的素食,這裡就是一個人的餐食、簡單的食譜、十分鐘的料理。
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