《兒童與青少年諮商》（上）
理論、發展與多樣性。
主編：Sondra Smith-Adcock&Catherine Tucker，譯者：陳增穎。
2021年1月初版印刷。
當初選擇這本最初的原因是因為內容提到家族治療（原本想看的那本家族治療書竟絕版找不到了...），這也是我一直很想鑽研的主題。結果前半段連個邊都擦不到，畢竟本書不是針對家族治療。很明顯地本書目標受眾為諮商師，若是對這塊可以有興趣的或是想以諮商師為目標的人推薦閱讀這本，書中有許多具體的分享經驗，在閱讀過程中也會了解諮商師這個職業多麼令人尊重，這與多數概論書很不同，因為編者皆為現役諮商師，在分享實例上非常貼近基層，若欲出國深造這類專業也可從作者的資歷中找尋。每個章節都會丟一個主題，在主編介紹後（概論的部分）就會分享實際經驗，這時候就像在看諮商師變魔法一樣，讓頑皮難搞的小孩漸漸變乖。但在閱讀過程中也發現重要的關鍵：
你若不想改變，連神都救不了。
在前幾篇主題多數在介紹身為諮商師該有的自覺，如：不應加入先入為主的想法、要尊重小孩等。
人，不管是在人類世界或是浩瀚宇宙，都有其獨特的存在脈絡。
是本書一再強調的內容。
文中也提到描述式讚美優於評價式讚美。要讚美小孩幫你開門時應說：「謝謝你幫我開門」或是「你願意幫我開門，感謝你」而不是「做得好！」、「很棒！」模糊上對下的關係，能促成同盟的關係。書中還提到「不安箱」，在諮商的過程中，諮商師可能會因為個案的關係影響情緒，作為合格的諮商師不應表現出來，這時就可以利用不安箱消化自己的情緒，同樣地，這個方法也可以應用在個案身上以調節情緒。
在與個案初次接觸時，就是兩個陌生人相遇，必定會有防衛心態，這時諮商師就可以用一些語言縮短距離。，如：你可以放心地在這裡說話，或是這是安全的地方，可以自由表達任何想法及感受。
也可以在個案不想訴說時回應：我知道你還沒準備好要談這件事。
訪談時要營造出讓個案舒服放鬆的情緒，所以憤怒的宣洩是容許的，也要客觀地加入敘述，與個案產生共鳴。特別要留意各種不小心的「第一次」，相比上一次，這次增加了什麼body language？這都是諮商師可以觀察的地方。在日常生活與人的互動中也可以自省自己是否有過度主觀的言語出現呢？
既然是教科書不可避免的還是會提到學理的部分，像是心理動力理論、人本取向、依附理論、建構主義取向等，還有著名的阿德勒學派（認為小孩不當行為背後的目的不外乎四種：尋求注意、爭奪權力、尋求報復、自暴自棄）、榮格學派...
以及治療方式，如：遊戲治療(ex:沙盤遊戲)、完形治療（ex:空椅法）、認知行為治療、辯證行為治療（認知行為治療+正念訓練）...
諮商的重點在於個案有心想要分享、解決問題；諮商師能突破個案心房，能夠客觀的評估情況；身邊的教人長輩有意願協助改善，且願意持續進行諮商，效果才會顯著，跟復健異曲同工。（純屬個人主觀看法，若是有其他觀點，歡迎分享）有時其實問題是發生在身邊的人，有時是老師交代的回家功課沒有做，有時是課程依循度低，導致成效不好，這都是基層諮商師可能會遇到的課題，也是個案認為無效的原因。
總的來說，諮商是一門大學問，除了學理要好外，實務經驗的累積也是成為「好」的諮商師的關鍵。下次遇到諮商師真的會敬畏三分。
本書後半是家族治療的介紹，終於，迫不及待了～
家庭治療遊戲(fanily Theraplay)以四面向設計：結構、撫育、挑戰、參與..
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像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
彈弓指（Trigger Finger）是一種常見的手指屈肌腱疾病，不僅在成人中常見，兒童也可能受到影響。雖然症狀相似，但兒童與成人在彈弓指的發病原因、症狀表現以及治療方式上都有所不同。了解這些差異可以幫助家長和患者更好地應對和治療彈弓指。
兒童與成人彈弓指的差異
發病原因
兒童：兒童彈
在昏暗的兒科病房裡，一個幽靈的存在徘徊不去，無聲地見證了大流行的過去，現在和未來：兒童長新冠。當成年人努力應對自己的痛苦時，我們的兒童和青少年也默默地承擔著他們的重擔。對於小孩子來說，頭痛就像幽靈般的幽靈一樣出現，他們的頭腦被痛苦所困擾，與此同時青少年，他們的能量正在減弱，被一種看不見的力量耗盡。
日常生活裡，需要跟孩子解釋的東西，真的太多了，
在這些親子對話中，我們會跟孩子一起長大。
小孩天生是喜歡聽父母說話的，
我們得把握機會好好跟他們說（不是嘮叨），
不要等到父母想說的時候，
孩子已經不想聽，
那親子關係也會漸行漸遠的了。
在人生低谷中尋求幫助是重要的，這篇文章分享了作者的初次諮商經驗，面對原生家庭、創傷事件等問題，作者經由諮商學會正視內心情緒，慢慢走出低潮，這是一個充滿感恩和成長的經歷。
在諮商過程中發現自己的特質與固化的情緒處理方式，並探討瞭如何辨別自己該看身心科還是心理諮商，以及培養韌性的重要性。享受彈性的諮商過程，瞭解高敏感的特質，並撕掉被標籤的身份，以文字記錄理解自己的諮商心路歷程。
在諮商晤談中，並不是個案說的話越多，就越療癒。也不是在晤談室中說越多你過往受創的歷史，你就會療癒得越快，也不是越短次數的治療或越集中頻率的治療越有效。
介紹了《紅髮安妮》中的故事，探討了兒童與青少年的成長困境，該書如何陪伴不同時代的女孩兒，並引發了對個人創意想像力、自我認同和外在自卑、愛美的思辨等議題。故事中所呈現的角色和情節提供了對讀者生活的反思和啟發。
我原本如同台灣一般的孩子，到那藏書極少的圖書館借書，然後與班上同學搶看班級訂閱的國語日報，投稿若能登出來會令人走路都有風，高興一整個學期，因為那是個閱讀的黃金時期
最近協助小朋友背單字準備考試，發現官方的字彙本是PDF且有加上詞性，卻沒有中文解釋，所以我整理一下單字中英對照表，有興趣的請自行取用，並且點選喜歡，留言，加入我的沙龍。多謝
一開始先介紹什麼是YLE Movers
劍橋兒童英語認證（YLE）是劍橋大學英語考試院（Cambridge Assessm
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