與自己的困難

關係裡的困難，即是你與自己的困難， 不會因為你離開了某個人、事、境，困難就消失， 它仍然在你之內， 直到你誠實地面對自己，面對自己的困難；

去修正看待自己的視角，調整對待自己的心境， 你的困難在當下，即使你認為是過去造成，它依然在當下困擾著你；

收回你的專注力，聚焦自己身上，你的改變就在現在， 有意識地覺察，拿回自己的力量，做出與以往不同的決定， 有紀律的穩定向前， 這是建構的基礎，成長與擴展的新機， 你即將放掉長久以來的束縛， 更真實、更自信、更優雅地， 蛻變成你喜歡的自己。