誰都可以，就你不行。

在無法十全十美的現實中，誰都能夠否決你，但唯獨你自己不行。

徜若，你很在意別人怎麼評價你，那麼聽取評價的時候，請保有你自己，而不是跟著眾多的評價而迷失了你自己，一旦你跟著否決了自己，那麼你要能重新振作再出發的可能性就成了微乎其微了。

生活中，有著許多的不順心，尤其當同一件事，付出了無數的努力，卻面臨一再的失敗，則會嚴重的影響了內心平衡和審視觀，衍生了無數負面的可能性。

今天，看到了一句話：「這次的失敗，是為了下一次成功的努力」。 很勵志的一句話，雖然不能確保下一次的成功，但至少給足了再出發的動力。

人的心裡，其實複雜也脆弱，但是卻也容易填滿。當你一再面臨著困境時，你的選擇會帶給你的內心不同的溫度及方向，而你給了什麼，反饋出來的會是對等。

我用自我勉勵告訴自己∶『你可以的，相信自己，一定可以的。』 內心接收到這訊息，你認為得到的反饋會是却步和放棄嗎？ 不，會是勇往直前，不輕易退縮的。 然而，你傳遞了這句：『放棄吧!!這可能不是你所能勝任的。』收到這訊息的內心，可想而知，得到的反饋是斷然放棄，不再猶豫。

你想得到的結果是什麼？ 依照你想的結論，給予相對的能量，才能成就完整的可能。

不論，你在任何的困境中，也不論，是否獨自一人，都應該給予自己一再克服往前的能量，而不是勸著自己放棄的聲音。 從前，擁有一個悲觀的心態，也容易退縮，但在面臨無數次的傷痛後，開始努力著讓自己更加茁壯，在一次次的自我努力後，發現其實迎向陽光不僅不難，還能讓自己更是富有。

因為過程過於孤單無助，反而成長的更是茁壯活躍。 別害怕自己一個人的嗜傷，只要填入溫暖，內心的修復能使你更是完整。

Never give up on yourself.