比安靜離職更快樂的「舒活」生活態度｜對生活感到厭世的你快來看看吧
閱讀時間約 1 分鐘
今年我默默開始 #舒活，也更喜歡這樣的生活
比起 #安靜離職 、現在更開心❤️
什麼是「舒活」？就是取得生活與工作平衡、也是繼安靜離職之後，越來越多人傾向的方式
☞有人喜歡吃美食享受快樂
☞有人喜歡與家人朋友聊天，享受幸福
☞有人充實自己、愛自己，自我肯定
☞有人健康飲食/ 運動，平衡身心健康
·
不管什麼方式來、最終就都是希望提升自己的快樂程度、排解壓力帶來的身心影響。
甚至可以因為舒活、讓你找到自己更喜歡的生活方式、也懂得更愛自己；若享受家人朋友相處時帶來的快樂，還可以增加彼此的感情。
現在忙碌的生活讓人感到緊繃疲倦，脾氣也容易暴躁，甚至想法都會有點負面，如果你現在也有一點這種感覺、不妨試試看，找到屬於你的「舒活」
#舒活 #平靜 #週末日常 #外拍紀錄 #寫真攝影 #softlife #softliving #relax
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「安靜離職」，指工作上「只完成工作最低需求」的態度。時代變遷，對生命、生活的看法，以及「獲取收入」的管道，都淡化著「工作」的必要性。「安靜離職」更像一種選擇看待「工作」的態度。人一天的精力有限，主管同仁客戶，包裝得理所當然的期待、情緒反應、和完美成品，及份外事宜，其實並不全是「合理」。
工作和壓力所困擾
在現代社會中，許多人被繁忙的工作和各種壓力所困擾，逐漸失去了對生活的熱愛與享受。其實，享受生活並不需要豪華的物質條件或極度的閒暇時間，而是需要我們以積極的心態去感受生活中的每一個細節，並從中尋找到屬於自己的快樂與滿足。本文將探討如何在日常生活中找到享受生活的方式，以及為什麼這樣的
生活與工作持續著，持續專注在事情本身，而不是感覺，放大生活中感恩的每一刻；另一方面，也因為持續的接觸/熟悉新的業務，新業務量比較少，實際給予我時間與精神力的喘息空間，感覺自己比之前更放鬆，展現在言談間，有自娛娛人的空間，同時，感受到自己呼吸更為深層。
這個階段，能感覺因為稍微放鬆了，覺得頭腦也
離職前大家問我離職後規劃，沒有上班時，大家也好奇我在幹嘛。
說真的，還真的沒有幹嘛！
可能現在還在身心靈修復期間，我只打算好好過生活。
可以好好的吃早餐午餐晚餐
可以好好的喝水
可以好好的運動和伸展
可以好好的聽孩子說話也可以跟孩子說說話
可以好好的整理家裡
可以好好
隨著年齡增長 越來越發現自己喜歡安靜的生活
喜歡一個人 靜靜地坐在戶外或者角落發呆
看看書 聽聽舒緩的音樂 讓心靈平靜
當走過歲月的風風雨雨
經歷過多年的春夏秋冬
才真正領悟到平平淡淡才是真的！
生活不完全都在金錢
而貴在怡樂心情
細數過往的點點滴滴
有開心有失落
儘管風光無限美
养成爱好是一个长期的过程，短期内很难带来明确的回报，但能在很长一段时间后让你心生感慨：当时坚持下来了真好。即便最后没有坚持下来，过程中得到的快乐何尝不是一种收获呢？
（禁止轉貼、轉發，有任何需求須經過本人同意）
在這個繁忙的社會中，人們總是汲汲營營追求成功，以便退休時能夠輕鬆快樂，但是這樣真的能夠擁有輕鬆快樂的人生了嗎？或者說，輕鬆快樂的人生真的存在嗎？
我認為有，無論條件如何，世界上有不少人是過著相對輕鬆快樂的生活。
在職場平心靜氣、修身養性，遠比過度爭權奪利、心機暗算，更能夠獲得內在的滿足和長期的幸福感。不合理的要求、不抱善念的人，我們人生中都沒少遇過，雖然煩人，但培養能平靜看待的心境、最低限度完成避不開的交集任務，也是一種成長。
11/10/2010
最近生活越過越舒適，心情也越放越輕鬆。
我想應該是心情越放越輕鬆後，生活才能越過越舒適的吧。
生活中會有各式各樣的心情
快槳,歡喜,悲傷,緊張,興奮,生氣.
但是平靜呢，在過去工作時，我還沒體驗過呢。
今天早上陪著奶奶去菜市場買菜。
走進了我也熟悉的市場。
「安靜離職」，指工作上「只完成工作最低需求」的態度。時代變遷，對生命、生活的看法，以及「獲取收入」的管道，都淡化著「工作」的必要性。「安靜離職」更像一種選擇看待「工作」的態度。人一天的精力有限，主管同仁客戶，包裝得理所當然的期待、情緒反應、和完美成品，及份外事宜，其實並不全是「合理」。
工作和壓力所困擾
在現代社會中，許多人被繁忙的工作和各種壓力所困擾，逐漸失去了對生活的熱愛與享受。其實，享受生活並不需要豪華的物質條件或極度的閒暇時間，而是需要我們以積極的心態去感受生活中的每一個細節，並從中尋找到屬於自己的快樂與滿足。本文將探討如何在日常生活中找到享受生活的方式，以及為什麼這樣的
生活與工作持續著，持續專注在事情本身，而不是感覺，放大生活中感恩的每一刻；另一方面，也因為持續的接觸/熟悉新的業務，新業務量比較少，實際給予我時間與精神力的喘息空間，感覺自己比之前更放鬆，展現在言談間，有自娛娛人的空間，同時，感受到自己呼吸更為深層。
這個階段，能感覺因為稍微放鬆了，覺得頭腦也
離職前大家問我離職後規劃，沒有上班時，大家也好奇我在幹嘛。
說真的，還真的沒有幹嘛！
可能現在還在身心靈修復期間，我只打算好好過生活。
可以好好的吃早餐午餐晚餐
可以好好的喝水
可以好好的運動和伸展
可以好好的聽孩子說話也可以跟孩子說說話
可以好好的整理家裡
可以好好
隨著年齡增長 越來越發現自己喜歡安靜的生活
喜歡一個人 靜靜地坐在戶外或者角落發呆
看看書 聽聽舒緩的音樂 讓心靈平靜
當走過歲月的風風雨雨
經歷過多年的春夏秋冬
才真正領悟到平平淡淡才是真的！
生活不完全都在金錢
而貴在怡樂心情
細數過往的點點滴滴
有開心有失落
儘管風光無限美
养成爱好是一个长期的过程，短期内很难带来明确的回报，但能在很长一段时间后让你心生感慨：当时坚持下来了真好。即便最后没有坚持下来，过程中得到的快乐何尝不是一种收获呢？
（禁止轉貼、轉發，有任何需求須經過本人同意）
在這個繁忙的社會中，人們總是汲汲營營追求成功，以便退休時能夠輕鬆快樂，但是這樣真的能夠擁有輕鬆快樂的人生了嗎？或者說，輕鬆快樂的人生真的存在嗎？
我認為有，無論條件如何，世界上有不少人是過著相對輕鬆快樂的生活。
在職場平心靜氣、修身養性，遠比過度爭權奪利、心機暗算，更能夠獲得內在的滿足和長期的幸福感。不合理的要求、不抱善念的人，我們人生中都沒少遇過，雖然煩人，但培養能平靜看待的心境、最低限度完成避不開的交集任務，也是一種成長。
11/10/2010
最近生活越過越舒適，心情也越放越輕鬆。
我想應該是心情越放越輕鬆後，生活才能越過越舒適的吧。
生活中會有各式各樣的心情
快槳,歡喜,悲傷,緊張,興奮,生氣.
但是平靜呢，在過去工作時，我還沒體驗過呢。
今天早上陪著奶奶去菜市場買菜。
走進了我也熟悉的市場。