#73提問：兒子的近視讓我好焦慮呀。

（反覆深咳）先來好好清理吧！

面對兒子近視不斷加深這件事，你有著很深的不安和恐懼，你知道近視是可以回覆的，但在日復一日的生活裡，你沒有為兒子做些什麼，也刻意避而不談這件事情，等到每年學期開始又要去檢查，就會引發你對自己、對兒子的極度不滿。

你害怕別人說你教子無方，又覺得，明明都已經知道了，也找到了各種復原的方法，卻一點都沒有付諸行動，結果這一次檢查的度數又加深，你又生氣、又抱怨、又討厭自己，也討厭兒子為什麼不能愛惜自己，總是那麼不受控制（笑）？

拍拍，這沒什麼，要做到任何的改變，就要先面對你的情緒來源。目前你比較多的想法是來自於「丟臉」，丟掉你是一個沒把小孩照顧好、要求好的人，所以他才會引發近視。排除掉這件事情，我們不妨重新來看，怎麼讓近視成為兒子對自己健康的認知和學習？

說實在的：你能幫他做的有限，每天按摩、提醒、都是母親外在對小孩能做的，真正的是要讓他啟動對身體的認知和感知。

兒子是一個很吃實際理解的人，一旦知道了，他行動就會跟上來，並且很快啟動。身體對他而言有一點吃力，所以必須更輕盈、輕快的和這個載具共存。這個孩子需要理解身體與情緒之間的連動，他很想體驗，靈魂走得很快，但身體未必跟的上，就會造成你們感受到的落差，也就是先生常說的遲鈍。

不妨把理解視力和身體的這件事情，交給他親自去理解，而不是你理解了，他卻只能站在原地不動的聽你轉述。記得他曾經對你說的話嗎，「那些都是你知道的，我還是不知道啊！」

一旦你的認知掉進去能為他做什麼，這些能做什麼都是你自己的獲得，不來自於他，自然也不會長久，兒子會嫌煩，本質上就產生了對近視的厭惡！

你可以把修復眼睛的過程，當成是一個帶著他探索的題目，讓他去理解眼睛的構造、近視的原因，再把各種復原的畫面、做法和故事，真實的帶到他面前。

一旦有了智慧，也就是我們昨天所說的正知，他就有勇氣去行動，卸下那些長期來看對身體不好的種種習慣，也能展現出敢解身體與自己一體的狀態，這對他是很重要的學習，學習身體是如何與意念高度共存，學習如何啟動身體的潛能，學習如何駕馭介紹在地球上的載具。

每一個人回應疾病（不，應該要說是偏離健康的狀態），都有他自己專屬的學習及回應方式，而且透過這一些偏離的過程，我們可以帶藉此了解每一句身體載具的特性，這不全然是壞事，而是一個探索自我身體的機會。不要放棄和兒子一起探索身體、健康的機會，

一個孩子必須能為自己負責，而不是教導他一大堆的知識，透過引導、讓他身心靈有所理解、有所改變，他會在這個過程裡，把自己一片一片的拼起來，了解身體，掌握到自己身心合一的節奏，是兒子在小學階段最重要的功課。

加油，媽媽，我們會全力祝福你！