【安靜的專注必須來自於~動】
如果我能每天都動一動，我就可以在上課時愈來愈專心。
如果我能跟著老師的引導，慢慢地做出老師說的動作，
那就表示，我真的進步了。
中班時，我做的運動夠多，所以我可以輕鬆簡單的完成老師的指令，
當然這也要感謝老師在早會時陪我們做運動。

現在，大班了，我開始從唱唱跳跳變成瑜珈，
雖然這些動作總是讓我覺得酸酸的、麻麻的~
但沒關係，我還是好喜歡這樣的子〝動〞。

有時，變成小動物，
有時變成大動物，

變成甚麼都好！我都盡力去變成牠呢！
看我的姿勢，猜猜看，我變成甚麼？