【運科竹讀什麼 | 衝破慣性：善用分子心理行為法治好你的三分鐘熱度】

【運科竹讀什麼 | 衝破慣性：善用分子心理行為法治好你的三分鐘熱度】

簡介

《衝破慣性：善用分子心理行為法治好你的三分鐘熱度》是一本引人入勝的書籍，由國立臺灣師範大學體育與運動科學系洪聰敏講座教授所撰寫，此書探討如何有效地藉由分子心理行為法來克服人們經常面臨的三分鐘熱度問題。這本書以分子心理行為法為基礎，並提供許多實用技巧和策略，幫助人們在昔日旺盛熱度日漸消減時，依然能夠透過方法來常保動力並達成目標。

困境