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✈️你是「當下導向」或是「未來導向」的旅行者？
因疫情悶了三年之後，近月來民眾紛紛出國旅行。然而同樣是旅行，每個人面對時的「心態」卻大不相同，並帶來截然不同的影響與結果。心理學博士Andrew Stevenson在近期的〈Do You Check Your Emails on Vacation? 〉一文中，提出他的看法與建議。
首先是最容易理解的概念：當你感到開心時，會覺得時間過得很快；而當你覺得不開心時，則會感到時間很漫長。換句話說，「對時間的感知」（How we perceive time）會影響我們的旅行體驗。
作者進一步衍申其中的悖論（paradox）：
旅行中快樂的時光雖然「當下」感覺很短暫，但「回憶」起來卻是美好且持續較久（藉由照片、
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從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
許多人因專注於過去和未來而失去與當下的聯繫，導致情感疏離、壓力增大和生活滿意度下降。本文探討透過正念冥想、設立界限和積極互動等方法，幫助人們拉回對當下的覺知，並從心理學、神經科學及人際互動的角度解析其正面影響。最終目的是提升自我接納感，增強幸福感和生活質量。
我知人的時間有限，無法一直旅行，當下只要能出發，就很幸福。
我知人的時間有限，無法旅行時，不出發也有意義，望望小花小草，也別有一番風景。
旅行無須設限，隨著時間遞延，人事物一直都再流轉，保持彈性就能深入體驗與沈浸其中，不管現在能做什麼或不能做什麼，哈～哈～學會隨波逐流也是一種不賴的生活態度。
誰說旅行就是短暫的？我的long stay難道不是另一種旅行方式？只是把時間拉長而已。而人生不就是終生的旅行嗎？
一個人旅行，一個人吃喝玩樂，隨心所欲，很快樂。年輕時的旅行是看世界，中年後的旅行是修心、是沈淨，是透過閱歷世事後的眼再佐以美景得到心靈的啟發。
走路也是我們認識這個世界最好的方式，一則是慢，另一則是隨興，隨時可以停駐，也隨時可以往旁、往前或往後探索。在追求迅速的時代，許多人開始警覺到「慢下來」使我們的心靈、精神或生理都更為健康，也發現步調慢一點，才能感受多一點、體會多一點、享受也多一點。
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