拿回主權

如果你感到痛苦，或覺得自己不幸，
與其抱怨，
改變自己是最有力量的；

改變，
是調整自己的觀點、信念與心態，
是清楚自己怎麼看待自己，對待自己，
是知道自己是在負責，還是依賴，
是願意採取新的模式與方法，
好好愛自己；

善用自由意志去選擇，
做出會令你感到幸福與快樂的決定，
主動邀請，敞開心，張開手歡迎，
相信你就是值得。