打造源源不絕自信 (1) 適時"聽不進"建議很健康

不知道從何時開始書店、媒體吹起"進修風"，打開電視、社群總是在宣揚一種"現在不進修你就要被淘汰"的觀念，大約十年前新聞媒體還特別愛用一個諧音詞來嚇觀眾 - "淘汰郎"。彷彿一邊嚇唬你同時，還覺得自己很幽默。
(很像開你不喜歡的玩笑發現你不笑還說你不幽默的那種人💥。)

幾年前開始經營Youtube時，我一度也走上"講課"的路線，除了發現"講課"路線門檻低但要精通、帶流量難度很高之外，還會招致部分讀者的反感。

並不是說"講課"都是令人厭惡的"說教"，而是怎麼說進讀者的心中需要很多的耐心、在文筆口吻都要下很多功夫，現在許多行銷方式很粗暴，總是放大人們的恐懼，強迫吸引注意力而導致反感。

我漸漸發現，我們根本沒有一直"聽別人建議"、"改進自己"的能力，
最多是緩慢地改變自己，不斷檢討自己其實很不健康。

給自己沉澱自理的時間，比吸收更重要

大學時我曾看過一篇研究，有位學者教土著數學，
土著從沒接觸過阿拉伯數字，學者教導他時卻發現他早就會數學了，
土著用了簡單幾顆椰子給學者演示他的數學概念，還一臉樂不可支，
學者便明白土著只是欠缺有人幫他「整理」這些想法。

我們每天的生活裡累積了很多經驗和想法，
沉澱自理可以讓我們融會貫通、得到豁達，
在和自己的對答之中，我們會理清很多早就學會但還沒想透的知識。

沉澱，這兩字不曉得是誰第一個應用在這點上，實在美得不像話，
汲汲營營的日子還以聲色填滿剩餘的閒暇時光，分秒沉澱下來的時間都沒有，
就像裝著綠豆沙的瓶子總被搖晃著，心裡就總是混濁的。

左　佐佐木小次郎，右　宮本武藏

「即便他聽不見，也無法訴說，在他心中必定和自己對話了數千次吧！」

佐佐木小次郎在井上雄彥的故事中是個瘖啞人士，他無法言語，只能發出咿呀嬰兒般的聲音，卻不妨礙他高超劍術的理解，因為他足以從樹葉縫隙透進的陽光、蝴蝶蜻蜓飛舞、樹葉隨風落下這些碎片中就參透劍術。

聽不見，反而成為小次郎的天賦之一。
(大雄隨地隨地深層熟睡的能力也是特異功能之一，好想要💘)

減少「意見」的攝取，給自己呼吸的空間

自媒體早已是顯學，現在人人都可以當意見領袖，所以越來越多人在"給建議"，特別是在方格子的日子我發現，

人們其實累了。

大家不是不想進步，不是想對生活擺爛，而是倦了，
總有人告訴自己要被淘汰了，吃什麼都會得癌症，
進了電商工作那段時間我學到了這叫做「恐嚇行銷」，
如果不買你就被淘汰，就像那句＂別讓孩子輸在起跑點上＂，
孩子的起跑點才不是補習班，是一個溫暖給他滿滿安全感的家，
那樣的安全感會給他源源不絕的力氣面對只能獨自處理的難題。

聽到看到讓自己心累的東西，我現在輕輕放下，
你有你的主張，可我就想緩緩地喝杯咖啡，
像個軟體動物躺在那看著你在幹些什麼、想些什麼，
說得很棒的話，我會給個讚。

怎麼樣

＂嗯，你很有道理，可我就是隻擠進透明容器裡的貓，我在看你在幹嘛。＂
Be water, cat is water. So be like a cat.

＂看吧，我有信用，給你個讚，可我還是不想起身。＂

聽別人的建議、進修持續學習的原意都很好，
可我們沒法總是調整自己、總是聽別人說，
自信，不少時候就是相信自己的感覺、自己的決定，
適時"聽不進"別人的聲音，也很重要。

最後，附贈我寫文時聽的音樂，聽了會變軟體動物：