你應該是還想沉浸其中∣菜b導日記∣倒數936天
閱讀時間約 1 分鐘
遲到
上課睡覺
上課偷玩手機
不交作業
#導師的修煉 之 面對那些"慣犯"
如果，
該講的都講了，
該幫忙突破的也突破了，
該勸的也都勸了，
該威脅的也都威脅了。
你還是繼續遲到？！
你還是繼續上課睡覺？！
你還是繼續上課偷玩手機？！
你還是繼續不交作業？！
那我只剩一個邏輯上合理的答案了：
你應該就是還想繼續沉浸其中，不肯走出來吧？！
immerse 沉浸
❦ 後記
感謝格友偶希都理 分享大作【閱讀筆記《你可以改變別人》】，文中提到"為何變很困難？"以及"如何能成功改變的3層行動架構"，對我而言，有如當頭棒喝！
❧ 改變為何很難？
改變之所以困難，不是因為懶惰或缺乏毅力，而是缺乏明確的指令、鮮明的情感，還有對的環境。
是因為人們已經難以承受，筋疲力竭。
❧ 成功改變的3層行動架構
1.面對理性的人，要 "提出清晰明確的行動指令/找到亮點/制定關鍵行動/指向目的地"。
2.面對感性的人，要讓他在改變的過程中"找出感覺/縮小改變幅度/教育群眾"
3.面對既不理性也不感性的人，要"形塑路徑/調整環境/建立習慣/號召群眾"
如果你能同時做到這三件事，就算沒有權勢、沒有資源，仍舊能夠做出巨大變革。
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一直想要好好靜下來做心靈筆記，但大部分的時間都黏在手機上。窗外颱風著，多了兩天的假期，我耍廢+睡覺了1.5天，內心的教官已經忍不住化身噴火龍了。無妨，我也想如實看見這部分的自己。
上課的時候，老師提到，人在真正開始學習時，會有很多阻礙。在變好時，會很考驗意志力、想法。裡面的念頭，以為會是正常的判斷
可能包含敏感內容
在昨天跟老師和老師她妹大戰一番後，我昨天是拖著超級疲憊的身軀回家。
一早醒來，我連昨天是什麼時候睡著都不知道，看著手機傳來一坨未讀訊息，就算我在沒有力氣，還是將它給點開查看。
『今天可以再麻煩你嗎？王明同學～』
『老師今天也可以幫你補課喔！！！』
『明明～你睡醒了嗎？要不要
可能包含敏感內容
到了學校的我，整個心思都沒在上課上，一心只想著等等放學後要來做的事，結果…
在上第二節課時，正在恍神的我就被班導發現。
「王明！你在發什麼呆！」班導狠狠的看著我，對我大吼道。
「嗯…我沒有…」我剛回神過來，顯得有點支支吾吾。
「好了。等等你放學後來我辦公室，我要好好跟你談談。
往事是一條長長的隧道，就像每一天下課後，通往補習班的那一條路，當夕陽西下，放學的鐘聲響起，君一個人背著沈重的書包，抓著手中的零錢，匆匆的吃完路邊隨手買的晚餐，踏進課後的補習班裡。
早上去研習，發現雖然還沒真正進入暑假模式，大腦卻幾近於完全當機。
首先，要報告期末主題課程，硬是想不起剛教完的國語某課的內容。
我循著模糊印象過河摸石，卻摸不到底石，依稀記得好像是訪問稿，好像是訪問醫生、好像......
馬上就要輪我上台了，只好涎著臉問同事，並且跟他說了我的窘況
在翹掉中文課的那個早上，我醒醒又睡睡了整整三個小時，像是在海裡一般，浮上來，又深深的、深深的沈入海底，真正清醒的時候，已經中午了。
我坐在床沿，盯著腳尖，抱著翹掉課的罪惡感，忽爾嗅到一種氣味，一種我以為沒入記憶深層的氣味，向右邊的落地窗看去，不是很明亮的陽光被窗簾硬生生擋在了外頭，透也透不進一絲。
今天上一整天的課，到了下午就開始打起小瞌睡來，想打起精神認真聽講寫筆記，但又敵不過疲倦感，因此小睡了幾次，我的意識似乎在課堂與夢境之間穿梭。
想聽課又好想睡覺，就這樣有一個想休息的自己跟一個應該繼續打起精神上課的自己出現了，就好像兩個孩子氣的自己在打架一樣，「你應該要這樣才對….不對啦…你這樣不行
終於把體育課上完，咳，我是說體術課，也終於到了午飯時間，在跑了這麼多圈較場（雖然凰曦表示真的還好），我覺得我餓到可以吃完一頭牛⋯但同時，因為體力的消耗跟精神的壓力（絕對不是因為兩位神仙老師原因⋯咳），我又餓又累，既想吃好料，又想睡覺，最後我決定吃完飯後直接去教室睡午覺。
凰曦對「到教室睡午覺」這件
每週二是固定去上插畫課的時間。
完全沒聽到鬧鐘，聽到手機鈴響才撈起來，眼睛打開一看
10:13。
外加老師的一通來電。
馬上跳起床，腎上腺素飆高，想打的訊息還遲遲選不到正確的字，整個人像無頭蒼蠅一樣在房間和浴室竄來竄去，出門前瞥見從鄰居家鐵門反射的自己，等等，那個一頭亂髮的人類是真實存在的嗎
一直想要好好靜下來做心靈筆記，但大部分的時間都黏在手機上。窗外颱風著，多了兩天的假期，我耍廢+睡覺了1.5天，內心的教官已經忍不住化身噴火龍了。無妨，我也想如實看見這部分的自己。
上課的時候，老師提到，人在真正開始學習時，會有很多阻礙。在變好時，會很考驗意志力、想法。裡面的念頭，以為會是正常的判斷
可能包含敏感內容
在昨天跟老師和老師她妹大戰一番後，我昨天是拖著超級疲憊的身軀回家。
一早醒來，我連昨天是什麼時候睡著都不知道，看著手機傳來一坨未讀訊息，就算我在沒有力氣，還是將它給點開查看。
『今天可以再麻煩你嗎？王明同學～』
『老師今天也可以幫你補課喔！！！』
『明明～你睡醒了嗎？要不要
可能包含敏感內容
到了學校的我，整個心思都沒在上課上，一心只想著等等放學後要來做的事，結果…
在上第二節課時，正在恍神的我就被班導發現。
「王明！你在發什麼呆！」班導狠狠的看著我，對我大吼道。
「嗯…我沒有…」我剛回神過來，顯得有點支支吾吾。
「好了。等等你放學後來我辦公室，我要好好跟你談談。
往事是一條長長的隧道，就像每一天下課後，通往補習班的那一條路，當夕陽西下，放學的鐘聲響起，君一個人背著沈重的書包，抓著手中的零錢，匆匆的吃完路邊隨手買的晚餐，踏進課後的補習班裡。
早上去研習，發現雖然還沒真正進入暑假模式，大腦卻幾近於完全當機。
首先，要報告期末主題課程，硬是想不起剛教完的國語某課的內容。
我循著模糊印象過河摸石，卻摸不到底石，依稀記得好像是訪問稿，好像是訪問醫生、好像......
馬上就要輪我上台了，只好涎著臉問同事，並且跟他說了我的窘況
在翹掉中文課的那個早上，我醒醒又睡睡了整整三個小時，像是在海裡一般，浮上來，又深深的、深深的沈入海底，真正清醒的時候，已經中午了。
我坐在床沿，盯著腳尖，抱著翹掉課的罪惡感，忽爾嗅到一種氣味，一種我以為沒入記憶深層的氣味，向右邊的落地窗看去，不是很明亮的陽光被窗簾硬生生擋在了外頭，透也透不進一絲。
今天上一整天的課，到了下午就開始打起小瞌睡來，想打起精神認真聽講寫筆記，但又敵不過疲倦感，因此小睡了幾次，我的意識似乎在課堂與夢境之間穿梭。
想聽課又好想睡覺，就這樣有一個想休息的自己跟一個應該繼續打起精神上課的自己出現了，就好像兩個孩子氣的自己在打架一樣，「你應該要這樣才對….不對啦…你這樣不行
終於把體育課上完，咳，我是說體術課，也終於到了午飯時間，在跑了這麼多圈較場（雖然凰曦表示真的還好），我覺得我餓到可以吃完一頭牛⋯但同時，因為體力的消耗跟精神的壓力（絕對不是因為兩位神仙老師原因⋯咳），我又餓又累，既想吃好料，又想睡覺，最後我決定吃完飯後直接去教室睡午覺。
凰曦對「到教室睡午覺」這件
每週二是固定去上插畫課的時間。
完全沒聽到鬧鐘，聽到手機鈴響才撈起來，眼睛打開一看
10:13。
外加老師的一通來電。
馬上跳起床，腎上腺素飆高，想打的訊息還遲遲選不到正確的字，整個人像無頭蒼蠅一樣在房間和浴室竄來竄去，出門前瞥見從鄰居家鐵門反射的自己，等等，那個一頭亂髮的人類是真實存在的嗎