11/5(日)，起床54.6kg，睡前55.5kg，總熱量2,245cal

划船機真是可以動全身CP值很高的東西，一早起來大腿痛屁屁痛腹肌痛手臂痛背痛，DOMS超明顯，立馬決定以後新家要放一台😂😂😂。

早餐—245cal

茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

督促小孩吃完早餐出發去桃園，跟老公去工廠開機操水順便吃飯巡新家。

午餐—795cal

中午去華泰吃Fridasys，難得想吃義大利麵。

義大利麵跟小孩分，只吃不到200g，加上牛排薯條熱量也夠嗆了。

點心—730cal

這賣相是怎麼回事？跟菜單照片也差太多！不講名字還以為是萬聖節限定🤣🤣🤣。

Fridays的甜點對我來說就是吃粗飽，不難吃但絕對稱不上精緻，非常美式的風格。

吃飽喝足巡水田去。

室內也整理得差不多，越來越有房子的樣子了。

未來要當健身房的房間在四樓，天氣好的時候看出去很舒壓。

簡而言之就是個悠閒的鄉下，搬來以後禮拜一會超厭世吧XD。

從寫文章以來一直抱怨工作，其實只抱怨不行動真不是我的個性，跟老公討論轉職N次，每次都講到吵架，他天性安逸，就是覺得我目前的工作薪水好不加班好請假百利無一害。個人認為以我目前扣除高鐵費的薪資，要找到差不多待遇的工作其實不難，但不可否認終究有風險，現實上就是有小孩要顧有房貸要繳，也很難反駁他，就看能撐多久吧。

巡完工地啟程回家，開到一半老公驚呼工廠機器忘了關機，只好原路折返，今天跟桃園很有緣。

從工廠離開後去大江吃飯，午餐那頓飽到傍晚不太想去，但小孩想要內用只好捨體重陪君子。原本想吃涓豆腐，候位太久放棄，最後改吃時時香。

晚餐—475cal

菜色都不錯，今天碳水過多炒飯忍住沒吃，據說也滿好吃的。

運動—

無。

結論—

熱量爆炸的一天，只好安慰自己多餘的熱量會昇華成肌肉😂😂😂。