[條列式の讀書筆記-65] 松浦彌太郎的100個基本

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1.沒有比規律生活健康管理更重要的事了。

2.凡事都要為下一位著想:上完廁所後保持乾淨,是為下一位使用的人著想;把垃圾丟進垃圾桶,是為載運、回收、處理垃圾的人著想;無論任何事情,接下來都會有接手的人,我希望能夠在採取行動之前,優先思考這個環節。

3.越是雞毛蒜皮的約定,越要重視。

4.成為問候高手:在別人打招呼之前,請先主動打招呼。

5.隨時保持高雅儀態,雙手不要插口袋。



6.隨時保持手指及雙手乾淨。

7.與其讀100本書,不如一本好書讀100遍

8.練就關鍵時刻不怯場的勇氣。

9.每兩週整理一次頭髮。

10.習慣把想法、感覺及點子隨時記錄下來

11.別忘了表達感謝。

12.持續讓自己變得更好。

13.從早到晚都必須保持儀容整潔。

14.習慣一項工作後,要進一步挑戰提高品質。

我:作者列出了100項他在生活中有感的體悟,我僅列出一些自己比較有感的部分;另外最後作者最後建議讀者可以試著寫下自己的100個基本,藉由觀察生活周遭的一切事物,並將感受隨時記錄下來。



    7年級末段班的中年超男子|生活、反省、閱讀、投資經歷
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    1.本書圍繞在下面作者認為最重要的7個人,先整理出來 (1) 兒時玩伴:彼此沒有利害關係、友誼堅定 (2) 大學同窗:志同道合,陪你找到人生方向 (3) 公司同事:職業生涯與成就的人脈網基礎 (4) 主管老闆: 一個好老闆也會是一位好導師 (5) 事業夥伴:有革命情感,為共同理念打拚 (
    1.我們延遲某些事情的首要原因是,其他事情能在更短的時間內讓我們感到愉快;也可以說我們對當前獎勵的偏好勝過未來的獎勵,這種偏好是我們天性的一部分;但是我們可以利用這些知識來訓練自己,克服我們的拖延傾向;訣竅就是,讓採取行動所能獲得的好處更立竿見影。 2.本書重點:21招時間管理術,幫你戰勝拖延
    1.我們對別人某個行為的憤怒,通常代表我們身上就存在那個尚未解決的部分,我們把自己的缺點“投射”到別人身上,我們審判別人時,其實正在審判自己。 2.當我們怎麼努力都無法感到幸福,這份憂鬱正在盡責地提醒妳:是時候卸下你的人格面具,好好喘息一番了!! 3.情緒最基本的功能,就像是肉體上的痛覺確保我們
    1.如何實踐2%法則 (1) 記錄這個月的支出及收入 (2) 再接下來的一個月,降低2%支出 (3) 同時的這一個月,增加2%收入 (4) 接下來的每個月持續重複2-3的步驟 2.作者有提到一些可以省錢的方式,自己看到這點覺得不錯,就是出去玩時自備水跟茶或是零食。 章節14:開
    1.漏洞的根源來自於買賣雙方 (莊家閒家) 的資訊不對稱。 2.要利用賭博當投資,一定要必須要先克服"對短期輸贏的厭惡"。 我:股票投資上也是。 3.漏洞的特性: (1) 新舊制度都可能有漏洞 (尤以新制度未經時間考驗,可找到的漏洞機會更高)。 (2) 漏洞可能難以修復而存在。
    1.四個可能造成拖延的主因: (1) 對成功的信心不足 (2) 任務令人反感或不熟悉 (我:是我的主因) (3) 注意力分散和衝動 (4) 目標和報酬太過遙遠 2.本書的目的是要幫你增強意識,注意你拖著事情不做時在做什麼,以及拖延的原因,幫你的大腦跳脫慣性運作的窠臼。 3.我們可以把拖延
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