2023-11-18|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

超級忙碌時的休息法

很忙很忙的時候,

其實有一些好處,

忙到無法上網血拼,所以省了一些錢,因為有很多東西,其實"沒有看到就不會想到要買。"


但本篇的重點是,

很忙很忙的時候,也會忙得很累很累,

現代人許多身體的不適,

多半是因為維持一個姿勢太久

但事情就還是那麼多,做不完,怎麼辦?


有一天我突然想到,

可以藉由:

改做下一件事,藉由姿勢的轉換,當成是上一件事的休息~

等下一件事做了20~30分鐘後,就再換做下下一件事,就可以再轉換一次姿勢了!


只是,

整個過程,

都還是一直在做事啦~

此法僅適用在超級忙碌分秒必爭的時候!


#真正最棒的休息還是睡覺






##

【🙄生活觀察簿

【🦥節流社

分享至
成為作者繼續創作的動力吧!
© 2024 vocus All rights reserved.