關於改變

通常人會傾向用習慣的模式應對環境或問題，

發展相應的行為模式，

有時候會得到好結果，

有時候還好，

有時候越來越糟。

當開始產生一點不太好的感覺時，

人還是傾向用相同的模式應對，

然後有時候因為各種外在因素，

得到的效果越來越不好，

但是很有趣的是，

人還是會用相同的模式應對。

人什麼時候會改變呢？

粗略來分的話有兩種，

一種是已經沒辦法用相同模式應對，

你不得不改變，

例如你已經被資遣、被分手、被拒絕，

所以你不得不改變；

另外一種是我比較鼓勵的，

就是你開始有點感覺，

覺得繼續這樣下去不行、效果不好、

可能會得不到你想要的，

所以你開始尋求新的方式面對，

或是你有機會發現其他人用其他有效的方式應對，

所以你學習到了，也願意在生活中慢慢嘗試，

所以你得到新的方法面對，

同時你也沒有忘記原來的方法，

也就是你擁有至少兩種方式去應對了。

成功的人為什麼成功？

因為她們至少擁有三種以上的方式可以應對，

也就是他們非常具有彈性、非常願意改變！

你學習到了嗎？