《年底斷捨離行動》五個重點,迎接清爽的一年

閱讀時間約 2 分鐘

2023年即將過去了,不知不覺又累積了許多雜物在家中,對吧?


我也不例外。尤其是有了小孩之後,更不容易維持家裡的整潔😂


用過農曆新年前這一兩個月的時間慢慢斷捨離雜物,迎接清爽的一年吧。過年前的大掃除也會更輕鬆喔😎






斷捨離 Point 1 保養品、試用品

清點目前真正需要的保養品,其餘的可以清理掉,並提醒自己下次使用完之前別再買了。我建議保養品、洗面乳之類的品項絕對不要貪便宜囤貨,除非你確保自己真的用得完,否則用到最後常常都是放到過期,或是喜新厭舊想換換看別的產品。

此外,若是還有想用的試用品,不妨以「把試用品用完後再買新的保養品吧」為目標,必定能省下不少錢哦。


Point 2 塑膠袋、紙袋、橡皮筋、免洗餐具

這些購物時不小心就跟著回家的物品是不是也常駐在家中很久了呢?

用不到的就果斷捨棄,塑膠袋跟紙袋也想辦法消耗掉吧,例如當垃圾袋之類的。


Point 3 空罐子、空盒子、空鐵盒

雖然我們抱著環保不浪費的心情留下這些空容器,但如果短期內都沒有真的會拿來使用,不如就留下幾個精挑細選絕不想丟的,將其他斷捨離掉吧。或許你會發現沒有什麼是真的非留不可的。


Point 4 冰箱中堆放的食材、醬料、醬料包

冰箱總是會變成食品的黑洞,放進去很安心(不怕壞掉了),拿出來很驚心(怎麼過期了)。用不到的醬料包、在冷凍庫囤積太久看不出來是什麼的食材、過期的醬料或飲料最好趁新的一年到來前清除掉。舊的不去新的不來嘛,別抱著捨不得的心情吃過期的東西了。


Point 5 不再適合的衣物

過去的我以為買一件衣服就是要考慮未來好幾年是否都會穿,但後來才發現每個階段的生活型態、需求都不一樣,衣服無可避免的總是會要汰舊換新(居家服可以算是例外)。衣櫥裡累積著過去生活的痕跡、過去的品味,現在穿上身卻怎麼樣都不再自在、不合宜了,那就是該適時斷捨離的時候了。

衣櫥裡留下的衣服的標準就是,能夠呈現你最佳狀態、讓你自在又自信的衣服就留。


家中的物品越多並不會帶來更滿足的生活,反而不知不覺累積到超過我們可以管理的程度,逐漸變成負擔。有很多東西難以斷捨離(帶有回憶或是金額較高的品項),這次分享的這些類別都是比較沒有負擔,應該可以輕易斷捨離的東西。清爽的生活就從這些開始練習起吧。



用更簡單、省力的方式處理生活瑣事,用60%的心力來過剛剛好的美好生活。極簡/斷捨離/簡單生活。
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你也是被生存焦慮追著跑而不敢懈怠的人嗎?你有過度努力地傾向嗎?在這個忙碌成癮的時代中,我們不敢休息、不敢不努力,不做些什麼就會覺得焦慮。讓我們用耍廢、Niksen的生活哲學來療癒內在的焦慮孩子,從過度努力重新找回生活的平衡,學會放鬆、放空,為自己的精神充電。
人真的會因為越勤勞而越幸福嗎?我不這麼認為。要努力、勤勞也要用在對的地方,而不是瞎忙。七個簡化家務的提案,幫助我們聰明地偷懶,更好地完成家務。
《不浪費的奢華》中所描述的「不持有的生活」為我們帶來一種新的生活選項,讓生活更輕盈,從麻煩中解放。
你家廚房是「隱性肥胖型」嗎?也就是外觀看似整齊,但打開櫃子、門片,裡面一團混亂、東西都塞爆、隱藏著過期、傾倒、不易拿取的東西。用六個步驟打造極簡、好整理的廚房,一起為廚房瘦身吧!
廚房是家中累積垃圾最快的地方,為了環境,也為了不想常倒垃圾的自己,試試一些超簡單、平凡,懶散的人(就是我本人)也可以做得到的減少垃圾的方法吧。
廁所、浴室是家中最容易變髒、最讓人不想清理的地方。簡單五個方法,讓衛浴乾淨利落、好清理。
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