本文整理自作者於Podcast節目「奎斯說故事」第2季第4集之內容
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老年憂鬱症值得被關注，我們可以藉由「成功/正向老化」的概念來協助
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2024/07/12
這是一篇關於一位專任輔導教師告別學生的文章，充滿感動和情感。文章談到過渡性客體、依附關係、遊戲治療學派以及學生成長的故事，讓人感到溫暖與心動。
2024/07/12
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2024/06/13
如何面對泛自閉症的孩子，需要耐心及體諒，並給予孩子適當的協助與策略。這篇文章探討泛自閉症孩子的特質及如何進行幫助，包括應對固執、情緒問題等。透過定期預告與行為塑造的方式，逐步幫助孩子增進溝通、情緒處理等能力。文章最後呼籲大家不要忽略孩子潛在的優點，並在過程中給予肯定與鼓勵。
2024/06/13
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2024/03/17
本文整理自作者於Podcast節目「奎斯說故事」第2季第5集之內容。
冒牌者效應會把自己的良好成就歸因於運氣，認為自己是個德不配位、騙子，就算真的有很客觀的事實證明，還是會不斷貶低自己，擔心自己被發現或看穿，因此就會經常時刻處於一個高壓的狀態。
2024/03/17
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超級共時的一天，
受邀參與華山義工聯誼，
學習了有關老年憂鬱症。
#老年憂鬱會好嗎？
老年憂鬱是一種可以治療的，
大部分是引發生理狀況而來。
#常見的症狀：
1.身體不適
2.伴隨慢性病（三高）
3.認知、記憶有問題
#老年憂鬱的因素：
1.社會因素
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「我媽媽整日無精打采、食慾不振，是生病了嗎？」部分長輩面對老伴離世、朋友逐一減少、或是生活失去重心時，就有可能出現憂鬱症狀。
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在台灣，老年憂鬱的盛行率約是16%，也就是65歲以上的長輩中，大概每6個人裡面就有1位是老年憂鬱的患者。
但真正被發現、有接受到治療的，卻是遠遠低於這個數量，有太多長輩及家庭都受困其中。
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台灣在2018年正式邁入高齡化社會，WHO定義65歲以上的人口佔比例14%，接著在2026年老年人口將占20%，稱為超高齡社會，而政府為了因應此一趨勢，開始推動長期照護服務，從長照1.0到長照2.0的進展推動，就是為了避免許多失能家庭家庭照顧壓力過大的社會悲歌。
如果您家中有老人，您一定會發現老人族
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當我們年紀越來越大，除了照顧自身的需要之外
最讓人擔心的大概就是父母的健康了
假如一位長者常說自己這裡不舒服，哪裡不舒服
長期不斷地就醫，看許多不同科的門診後，也未檢查出任何疾病
經過醫生解釋之後，還是會一直抱怨身體不適，不斷放大自己的身體的病痛
假如關心他們的情緒，他們會否認自己有情緒困擾
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（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
老年憂鬱症患者不一定會感受到憂鬱情緒，但常常會抱怨身體四處不適。相比起一般成年憂鬱症，老年憂鬱症很難被發現與診斷，即便家屬有所覺察，也想帶患者就診，卻常常被拒絕、斥責，因而延誤治療。
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