「慣性」,「動」和「靜」

閱讀時間約 2 分鐘

昨天寫完<要一直動,才會有安定、安穩的生活>時,想到所謂的「動」、「靜」其實和表面上看到的不一樣,所以又來說一說。

 

「動」和「改變」可能是同一個意思,人們在動的時候是一直地在變換位置、動作或是方向的啊!

 

動就是改變,不能以看到的現狀來評斷它現在是在動,還是靜。

 

從靜止的狀態開始動,那是「動」,大家能理解;

 

一直做同樣的事情,形成慣性之後,大腦都不用費能量,只要一碰到那種情形,手腳或嘴巴就自動反應時,這個行為就變成「靜」了,因為都是一模一樣的動作和反應。雖然有在做,但是內在的性質是靜,哪一天想到了,停下來,這個停下來的動作才是「動」,那才有動作,才是改變。

 

我想到3類的例子

和這主題不知有沒有相關?主要是在說,表面上看到的和實際的不一樣。

 

比如:

 

一、運動的時候

 

一開始運動,覺得很有效果,就繼續做。只是同樣的運動做了一段時間後,必須加強強度或增加時間,才會有和之前同樣的效果;如果完全一樣的話,效果就變差了。還有,換一種運動也可以。

 

因為身體會記憶,重覆的動作做多次後,身體就形成慣性,自動反應,以節省能量,我的教練說身體會偷懶。

 

運動是在「動」沒錯,只是當這些動作形成慣性後,不用思考,甚至也不用經過腦袋的運作,就自動運行的話,它就變成「靜」的了,跟靜的意義和情形一樣。

 

二、有錢人和他有沒賺錢

 

1.我們看到一家人很窮,非常窮,小孩很可憐,或許看到的人心裏會浮起一個想法:「這家人的爸爸都沒有在賺錢。」

 

其實,這家的爸爸一直在努力賺錢,非常忙碌,很窮是因為其他的原因,不是他沒在賺錢,其中一個原因是賺不到比較多的錢。

 

2.看到另外一家人很富有,家裏很有錢,看到的人是不是想到的是:「這家的男主人很會賺錢。」不一定喔!他可能什麼錢都沒賺,是祖產的,是繼承太太家的財產的。家裏很有錢和他有沒有賺很多錢是沒有關係的。

 

三、孩子聰明或有障礙,跟爸媽的教育、照顧成正比嗎?

 

1.當我們看一個孩子很聰明,很能幹,很懂事時,是不是有些他人會說:「他的媽媽很會教。」呢?不一定喔!可能他的媽媽什麼都沒教,他的聰明是其他的原因形成的。

 

2.我有個親戚的孩子發展有些遲緩,只要和她接觸幾分鐘就看得出來。

 

有一次那媽媽的弟弟的女朋友到家裏玩,事後那女朋友跟我說:「她們有錢買車買房子,怎麼不去將那個孩子醫一醫呢?」

 

我說:「有啊!她有帶孩子去上課,去治療,做了很多。」我聽她這麼說非常地驚訝,她怎麼以孩子呈現出來的外在,來說孩子的媽沒有去「醫」她呢?那媽媽流了多少的眼淚,內心受了多少的苦,她完全不知道。

 

寫到這裏,到底有沒有將「慣性」、「動」和「靜」講清楚呢?看的人有沒看懂呢?

(2024.3.30.)


avatar-img
89會員
664內容數
一直寫,一直寫,除了記錄生活、發表意見和想法、產出創作之外,還可以療癒自己。 我的email: slowee55@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
紀餘的沙龍 的其他內容
前幾天,腦袋浮上了這句話:「要一直動,一直改變,才會有安定、安穩的生活。」   和原來我想的不一樣。我想要的是安定的生活,人生沒什麼大期望,之前想到「安定」,就是每天過一樣的日子,做一樣的事情,以為這樣就會有安定的生活了。   實際上不是的,因為外面都在動,如果自己不動的話,就會「被」動,跟
昨天line表弟:「……之後如果你願意讓我諮詢的話,我諮詢你一下,看看是怎麼回事?身體的病不只是病而已,跟心、心靈、情緒、個性,甚至家族宿命都有關係。除了就醫,注意吃的、居住環境、運動之外,再用點別的方法,會更好的。」   傳出去,電腦按睡眠,出去,要去火車站搭火車。走在路上時,想到,我想諮詢他
自然安排的事情其實很多,不斷地發生,只是懶得寫。昨天的2件事比較明顯,那就來寫一下好了。   一、開始了想了很久的超慢跑   昨天吃完早餐,坐下來開電腦。開得有點慢,然後每個動作都很慢,甚至不動,幾分鐘後我決定重開機,將網頁和檔案都關掉,重開機,這是我這幾年碰到電腦很慢時的做法。   重
p.145 ●成為一段過程的意願   我要為這些摸索掙扎以成為自己的人,指出最後一個特徵。那就是:這些人好像寧可成為一段過程而不願只是個成品。當他開始進入治療關係之時,他會希望達到某一個固定的狀態;他希望到達的是「問題已獲解決」,或「工作甚有效率」,或「婚姻十分美滿」等等確定的終點。但在自由無
p.142. ●評價的內在樞紐   在成為一個人的過程中,還有另一道潮流顯然和人在作選擇、決定、或評價性的裁判之根源或樞紐有關。   這個人會漸漸覺得:此一評價的樞紐乃是內在於自身之中。他會越來越不必仰賴別人的贊同或反對;不必靠別人來制定生活的標準;不必依別人的眼色而作選擇與決定。他能分辨
p.140 ●信任自身的官能   透過治療而展現的第二種特徵,更難以筆墨研容。也許可以這麼說:這樣的人會逐漸發現自身的有機官能是值信賴的,也就是說,人的有機體本身便是個很管用、很便利的工具,可在任何情境中,當下用以找出最合宜的行為。   人有時會面臨一些存在的抉擇,(舉例)一個人若經過了治
前幾天,腦袋浮上了這句話:「要一直動,一直改變,才會有安定、安穩的生活。」   和原來我想的不一樣。我想要的是安定的生活,人生沒什麼大期望,之前想到「安定」,就是每天過一樣的日子,做一樣的事情,以為這樣就會有安定的生活了。   實際上不是的,因為外面都在動,如果自己不動的話,就會「被」動,跟
昨天line表弟:「……之後如果你願意讓我諮詢的話,我諮詢你一下,看看是怎麼回事?身體的病不只是病而已,跟心、心靈、情緒、個性,甚至家族宿命都有關係。除了就醫,注意吃的、居住環境、運動之外,再用點別的方法,會更好的。」   傳出去,電腦按睡眠,出去,要去火車站搭火車。走在路上時,想到,我想諮詢他
自然安排的事情其實很多,不斷地發生,只是懶得寫。昨天的2件事比較明顯,那就來寫一下好了。   一、開始了想了很久的超慢跑   昨天吃完早餐,坐下來開電腦。開得有點慢,然後每個動作都很慢,甚至不動,幾分鐘後我決定重開機,將網頁和檔案都關掉,重開機,這是我這幾年碰到電腦很慢時的做法。   重
p.145 ●成為一段過程的意願   我要為這些摸索掙扎以成為自己的人,指出最後一個特徵。那就是:這些人好像寧可成為一段過程而不願只是個成品。當他開始進入治療關係之時,他會希望達到某一個固定的狀態;他希望到達的是「問題已獲解決」,或「工作甚有效率」,或「婚姻十分美滿」等等確定的終點。但在自由無
p.142. ●評價的內在樞紐   在成為一個人的過程中,還有另一道潮流顯然和人在作選擇、決定、或評價性的裁判之根源或樞紐有關。   這個人會漸漸覺得:此一評價的樞紐乃是內在於自身之中。他會越來越不必仰賴別人的贊同或反對;不必靠別人來制定生活的標準;不必依別人的眼色而作選擇與決定。他能分辨
p.140 ●信任自身的官能   透過治療而展現的第二種特徵,更難以筆墨研容。也許可以這麼說:這樣的人會逐漸發現自身的有機官能是值信賴的,也就是說,人的有機體本身便是個很管用、很便利的工具,可在任何情境中,當下用以找出最合宜的行為。   人有時會面臨一些存在的抉擇,(舉例)一個人若經過了治
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
人會不會常常就會有先入為主觀念,或者做法跟你不同時,覺得另一個人做的就是不對 是不是越在意就越不看不慣,是慣性影響了我們,還是另一個人突破了,而我們還是照舊的方式來進行
Thumbnail
放下,不是放棄, 做控制之內的、能力所及的, 對控制之外的,選擇信任更大的計畫與安排, 因應變動,做出改變,突破與跨越。
這篇文章探討了過去、現在和未來之間的關連,強調了心境的轉變對於生活的影響。透過靈活的觀點轉換,我們可以重新審視過去、現在和未來,並找到自己的位置。
Thumbnail
我們常說: 山不轉路要轉,路不轉人要轉,人不轉心要轉、態度要轉、思維要轉。 "轉"就是"改變"的意思,成敗繫於一念之間,只有勇於改變現狀,大膽跳脫老舊巢臼,才有發展的機會 凡事靈活思考,擅長腦力激盪,從另一個角度切入,用另一種方法嘗試,往往會有意想不到的結果 我們在任何領域
Thumbnail
生活充滿挑戰和機會,在變化中尋找恆定。四季輪迴提醒生命的循環,工作中的壓力成長智慧,家庭和朋友是最穩定的部分。在快速變遷的世界中,尋找內心的平靜和力量。
改變,之所以能夠發生,在於行動力, 想要變得更好,想要愛自己,想要擁有平衡健康的關係,就要付諸行動, 是你去做了,會感覺很好,你不會批判自己做不到或做不好, 因為你不是空想,是實際去體驗與嘗試,而你對這樣的自己很滿意。
Thumbnail
撼動,原有的簡易早晨,不用喝咖啡也能拉起精神。
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
人會不會常常就會有先入為主觀念,或者做法跟你不同時,覺得另一個人做的就是不對 是不是越在意就越不看不慣,是慣性影響了我們,還是另一個人突破了,而我們還是照舊的方式來進行
Thumbnail
放下,不是放棄, 做控制之內的、能力所及的, 對控制之外的,選擇信任更大的計畫與安排, 因應變動,做出改變,突破與跨越。
這篇文章探討了過去、現在和未來之間的關連,強調了心境的轉變對於生活的影響。透過靈活的觀點轉換,我們可以重新審視過去、現在和未來,並找到自己的位置。
Thumbnail
我們常說: 山不轉路要轉,路不轉人要轉,人不轉心要轉、態度要轉、思維要轉。 "轉"就是"改變"的意思,成敗繫於一念之間,只有勇於改變現狀,大膽跳脫老舊巢臼,才有發展的機會 凡事靈活思考,擅長腦力激盪,從另一個角度切入,用另一種方法嘗試,往往會有意想不到的結果 我們在任何領域
Thumbnail
生活充滿挑戰和機會,在變化中尋找恆定。四季輪迴提醒生命的循環,工作中的壓力成長智慧,家庭和朋友是最穩定的部分。在快速變遷的世界中,尋找內心的平靜和力量。
改變,之所以能夠發生,在於行動力, 想要變得更好,想要愛自己,想要擁有平衡健康的關係,就要付諸行動, 是你去做了,會感覺很好,你不會批判自己做不到或做不好, 因為你不是空想,是實際去體驗與嘗試,而你對這樣的自己很滿意。
Thumbnail
撼動,原有的簡易早晨,不用喝咖啡也能拉起精神。