刪除陋習。

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原生家庭是每個人都無法迴避的議題。

長輩們的掌控欲、威權和觀念,往往會被他們視為傳承的必要,或者用更好的說法來說,是灌輸的必要。

我們時常聽到,原生家庭的觀念會影響或導致孩子的行為和思維模式,彷彿是一種「複製與貼上」。

我自己也不例外。


從小,我就是家族中的異類。父母常常認為我頭腦有問題,或者說我過於特立獨行。但我只是單純覺得,這些大人都太假了。在同輩的聚會中,我經常獨自一人,看著其他人聊天。雖然我也會加入對話,但通常只說一兩句便作罷。


成年後,擁有了自己的天地,不再受長輩的控制。不願再去理會他們的想法,因為我不是動物,為什麼要被他們控制?大人的聚會在我看來,不過是互相酸來酸去,小孩要讀什麼高等學校,薪水多少,有沒有出息,或者互相取暖,這些話題都是拿來說嘴的材料。


這些經歷使我決定不將同樣的壓力轉嫁到我的孩子身上。每一個生命都是獨立的個體,我只是他們的父母,他們也只是我的孩子。孩子們有我的血液,但這並不意味著他們必須養我,或者百依百順地聽從我。我更樂意看到他們有自己的想法,培養獨立思考的能力。


前幾天在餐桌上,我告訴孩子們,我不會阻止他們去見長輩,但希望他們能夠思考,為什麼我和長輩之間的關係是這樣的,以及這其中的所有一切。他們有自由去思考,去選擇自己想要的路。


每個人都會站在自己的角度表達意見,不論對錯。

有時候想想,亞洲文化中有許多美好的地方,但也有許多陋習需要改變,抓住不放只會讓自己更痛苦。不如放手讓他們飛。

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生命中的一切發生,皆自有定數。 一切隨緣、隨緣一切。
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最近感覺精神狀態有些問題,睡眠出了些狀況,無法入睡或者是不願入睡。最近去看了醫生,拿了一些藥物用來降低焦慮,緩解神經壓力,吃了六天後,感覺大腦運轉從原本的90%降至60%,對我來說,這種變化讓晚上的睡眠好了些。我開始進行大量的重訓和有氧運動,設計了新的運動計劃,希望能夠讓身體和大腦都得到放鬆。
漸漸地體會到,許多事情無法急於求成。人事物之間皆難以被催促,這並非消極的態度,而是需持續投入努力的現實。
到底是先有人才有人呢?還是人突然空降而來?又或者人是從進化而來?甚至有人認為人是被捏塑而來?這個問題長期以來一直在我心中。雖然已經有證據了表明人類是從猴子進化而來,但這是否真實呢?還是這是我們人類自欺欺人的一種說法?
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