復緣~<家庭親情》我們該如何面對來自家人的情緒勒索？為什麼會有情緒勒索？

我們可以走自己選擇的路

大家可能有被情緒勒索的經驗，也許是把柄在別人手上，或是欠對方人情，比起這些，更難拒絕且更常遇到的，是來自家人的情緒勒索，父母常常會提出各種要求，即使這些要求，我們不喜歡或是不想要，但幾乎都沒辦法拒絕。

情緒勒索總有個開頭，也許是：「你是我的孩子，你應該聽我的話。」、「如果你不這樣做，我就不會愛你了。」、「如果你真的愛我，就會做這件事。」等等的，這些話語我想正常的人都無法抵抗的吧。

久而久之產生出一種，無形又沉重的壓力，「孝順」，也許是身為子女的我們最牢固的枷鎖，沒有人想被安上不孝順的罪名，但也沒有人想被強迫做自己不想做的事，父母總會覺得他們為我們選的路一定是最好的，最適合我們的，在他們眼裡，那叫做關心，而他們也常常忘了我們會隨著時間慢慢長大，對很多事都可以自己做決定。

我們慢慢長大，擁有自己的想法和個性，不想繼續走在父母規劃好的路上，因為喜歡的東西與父母所想的不同，於是無法避免的，與父母幫我們規劃的道路背道而馳，就這樣，我們開始變成他們口中所謂的，「叛逆期的小孩」，而叛逆似乎也與不孝掛勾，現在回頭看，單純只是因為，我們在那個年紀，剛成為一隻學會飛的鳥，我們只想脫離枷鎖暫時飛向自由。

情緒勒索總是會壓得我們喘不過氣，總是阻礙我們做想做的事，許多事情都需要時間累積，成長讓我們學會溝通，成長讓我們學會理性思考，彼此都在各自的課題中成長，或許會有情緒勒索，只是父母們還在學習溝通的過程，而這個過程會持續多久，也需要看身為子女的我們如何和他們溝通。

為什麼會有情緒勒索？情緒勒索該如何避免？

面對一些比較嚴重的情緒勒索，例如：「如果你今天做這件事，你就是不愛這個家！」，但這通常也只是父母們會有的情緒依賴還有分離焦慮，在面對孩子的選擇，總是會有非常多的挑剔和批評，不允許孩子決定的背後，是擔心孩子離自己遠去，同時，父母也需要孩子的陪伴，來對抗孤單寂寞等各種情緒。

在爸媽的眼中，我們可能永遠都是需要被管教的孩子，他們總會覺得小孩子做事情都會讓人不放心，我們可以試著讓他們對我們所做的決定感到信任感到放心，讓父母發現，其實我們已經長大，讓他們的覺得，情緒勒索好像已經不再必要，子女可以讓他們參與自己做決定的過程，適時的詢問意見，讓他們知道，我們在做任何決定時都已做好萬全準備。

其實，很多人在長大會想，曾經走在父母的身旁，並沒有覺得這世界有什麼不容易，我們從小到大都躲在他們的保護傘下，現在我們成長到這把傘已經無法容下我們，所以我們必須讓父母放心，告訴她，請讓我暫時離開，我會永遠計的這把熟悉又溫馨的傘，但未來，我會帶著一把更大更堅固的傘回到你們身邊，所以你們是時候該休息，放我一個人出去闖一闖了！

情緒勒索本就是個不好的行為，我們不該為了一己之欲讓家人或朋友們做自己不想做的事，即使是人情，或是父母之情，都是不能這樣濫用的，情緒勒索會讓對方非常不舒服，且讓人產生愧疚感，我們都該學習如何當個懂得體諒與照顧他人的人。