當下才有力量

當下，不是用來固守過去，也不是焦慮未來的，
當下，是一個同頻空間，
與自己做出同步的決定；

每一個時刻，都是當下，轉瞬即逝，
練習聚焦，專注在每個當下的力量，
培養感激與珍惜的心態，明智辨別你真正需要的，順應生命之流，從容應對，採取行動。