5 個步驟讓你高效工作：避開「邊際效益遞減」

什麼是邊際效益？

衡量做某一決策時，每增加一個單位產出所能獲得的額外好處。

3個邊際效益例子，懂得分配比較重要

邊際效益遞減 飲食

飲食

當你吃第1塊蛋糕時，會覺得味道非常美味，大腦會釋放大量多巴胺，此時邊際效益往上升，感到滿足和愉快。

吃到第2塊仍然覺得很好吃，但快感已經不如第一塊那麼強烈。

隨著你繼續吃第3塊、第4塊，愉悅感趨於平緩，因為大腦適應了這個刺激，邊際效益趨於平緩。

當吃到第5塊以後，大腦開始不釋放多巴胺，此時愉悅感開始下降，你會開始會覺得太甜、太膩，此時邊際效益遞減。

說明每吃一塊蛋糕，所帶來的滿足感會逐漸遞減，最終達到一個臨界點後，不只不會再感到愉悅，反而還會開始感到不適。

社交

一開始和朋友聚會能帶來快樂與放鬆，此時邊際效益上升。

但如果社交過度，可能會感到精疲力盡。

此時愉快感逐漸消失，邊際效益遞減，社交不再讓你放鬆，反而會產生壓力和倦怠感。

寫作

精神好的時候，寫作2小時可以完成2頁，但寫到第4小時卻只多完成1頁，效率明顯下降。

這時，就要考慮是否要繼續投入更多精力。

但追求完美的人往往會因為看到產出減少，誤以為應該更加努力。

但這樣做只會使效率進一步降低，甚至導致表現變差。

因為你累了，判斷力變差了，你現在投入的每一分努力都有害無益，這個時候再努力下去，就不太符合經濟效益了。

邊際效益可分成3種

邊際效益遞增

生產過程中，當你投入更多資源時，每增加1單位的資源所帶來的收益比之前更高，額外的投入會帶來更高的效益。

例：

假設你經營一家披薩店，剛開始時只有1名廚師，工作效率不高。如果你再僱用第2名廚師，2人可以協作分工，提升產量。

邊際效益遞減

起初的增加會帶來額外效益，但隨著投入量不斷增加，每單位新增資源帶來的收益會逐漸減少。

例：

以種田為例，剛開始增加肥料的投入可以讓作物長得更好，產量大幅增加。

但隨著肥料的持續增加，效果不再明顯，且最終還會造成過多肥料的浪費，損害土壤，導致產量減少。

隨著廚師增加，生產力逐步提升，每個新廚師都能顯著提升效益。

邊際效益歸零

當你進一步增加某種資源的投入時，該投入已經不再產生任何額外的效益，產出保持不變。

例：

如果你有一家工廠，所有人員已經達到最佳配置，增加更多的工人也不會產生任何額外產量。因為每個工人都已經充分使用了所有可用資源，所以再多的人手也無法提高產出，導致邊際效益為零。

常見的5個邊際效益遞減陷阱

邊際效益遞減 陷阱

1. 多件折扣促銷

超商常推出「買一送一」、「第二件半價」等活動。

這類促銷看似優惠，吸引我們購買多件商品。

實際上，我們可能並不需要買這麼多，所以第二件商品的邊際效益往往會比第一件低。

所以我們可能會為了優惠而購買不需要的額外商品，結果超過了自己的實際需求。

像超商的霜淇淋很常有「買一送一」、「第二件半價的活動」，像這種活動我真的抵抗力很弱，通常都會想找朋友一起買。

但有時候自己想吃，我都會有個念頭是，多送的那隻送給下一個買的人，或是隨便抓超商1個路人問他要不要吃。

2. 累積消費換贈品

消費滿1000元可折100元。

消費者可能會為了贈品而購買超過實際需求的商品。

但這些額外購買的商品的邊際效益很低，甚至可能為零。

以前我會為了達到1000元贈品的門檻，去買一些不必要的商品。

現在才不管什麼滿千送百，不然還要花時間去想買什麼來湊到門檻，最後還很容易買超過1000元…

3. 套餐促銷

像餐廳的「雙人套餐」比單點便宜，包含多種食物。

套餐中部分的食物可能並不是消費者真想要的，但為了划算，我們會選擇購買套餐。

最初的幾個食物可能會帶來邊際效益提升，但隨著食物量的增加，邊際效益遞減，最終可能吃不完，導致浪費。

像我自己如果發現套餐中的選項都是我ok的，我才會去點套餐，不然我寧可單點我自己想吃的。

4. 買更多以獲得更高折扣

像超商的飲料很常有「購買二件享8折、購買三件享7折」這種優惠。

這種促銷利用了消費者對折扣的敏感度，推動他們購買更多以獲得更高折扣。

我們原本可能只想買一件瓶，但為了得到更多的折扣而購買更多。

這種隨著購買的商品數量增加，其實每多買一件的邊際效益是逐漸降低的。

但我非常容易掉進這種陷阱，像是超商的瓶裝飲料，動不動就買二件8折、第三件7折，這種我最沒有抵抗力了，因為多買的茶我還可以帶回家放在冰箱XD

5. 免費加購品

買一杯咖啡加10元即可獲得第二杯。

這種促銷策略會讓我們感覺在加購第二杯時有很大的折扣，從而誘導我們購買更多。

但我們一般都只需要一杯咖啡，這時第二杯的邊際效益可能接近於0甚至是負（如果喝不完，或是喝到很撐）。

如何以邊際效應的角度來分配資源？

邊際效益分配 巧克力

便利商店裡的巧克力每條10元，豆漿每瓶20元。

我們的預算是50元，要如何分配這50元的預算，讓巧克力和豆漿的總效益達到最高呢？

5條巧克力的邊際效應分別是「50分、20分、10分、5分、2分」

3瓶豆漿的邊際效應分別是「120分、40分、20分」

簡單算一下：

• 1條巧克力加2瓶豆漿（50 + 120 + 40 = 210）
• 3條巧克力加1瓶豆漿（50 + 20 + 10 + 120 = 200）
• 因此1條巧克力配2瓶豆漿帶來的效益最高。

遵守5步讓你高效工作，避開邊際效應遞減

1. 交替進行不同的工作
   不要一直做同一類型的事情，時間久了，專注力和效率都會下滑。試著交替處理不同性質的任務，讓大腦保持新鮮感。
2. 合理安排工作時間
   設定好工作和休息的節奏，比如工作50分鐘，休息10分鐘，這樣有助於恢復注意力，讓效率提升。
3. 先處理最重要的任務
   把精力放在產出最高、最重要的事情上，避免把時間浪費在不重要的事情上。這樣能在你最有精神的時候完成最重要的工作，減少後面疲勞而影響效率。
4. 避免過度投入
   過度工作反而會讓效率變低，根據邊際效益遞減的原則。過了某個點，花再多時間也不會有相應的回報。
5. 定期檢討和調整
   時不時檢查一下自己的工作方式和效率，再根據情況調整任務的安排和優先順序，找到最適合自己的節奏。