<到我們為止>(It Ends with Us)這部片最後的結局，是女主角勇敢離開暴力循環，讓暴力停止、到此為止，並且在與施暴的先生離婚後隔了幾年，再度重拾信心，與往昔舊愛在一起。這樣的結局讓人感覺充滿希望。雖然不會每個受暴的受害者都有舊愛可以重新連繫，甚至那麼幸運，在受暴過程中馬上就能巧遇舊愛，並且舊情復燃，有那麼浪漫的情愫在彼此之間滋長，但我想這部電影的結局想說的就是：只要我們勇敢離開暴力循環，即便受暴之後，我們會害怕再度受害，對人會變得難以信任，但只要我們願意給自己一個機會，願意在安全的情境與關係中多次練習調節自己的情緒，最終都能學會安撫自己內在的恐懼，再度願意敞開心房相信別人，並找回自己的安全感。
那麼，在受暴之後，我們可以怎麼安撫自己，並漸漸找回或重建安全感呢？在我的實務經驗中，安全感的建立，必然需要奠基於「有安全感的關係」。也就是說，若一個人不太信任人，沒有什麼安全感的情況下，最快讓他恢復安全感的作法，就是讓他身邊有個可以觸及的人，保持透明地讓受害者知道自己的行蹤、動態、心情、想法，主動向受害者分享自己的生活，避免關係中有隱瞞太多資訊，並且定期(例如：每隔三四個小時、每隔一天或一週)、持續(例如：連續三個月到半年，甚至好幾年以上)、主動地跟受害者聯繫，去關心受害者的近況，建立穩定、長久、沒有傷害性、有滋養的關係，才能降低受害者害怕再度受傷的恐懼，並且願意再度嘗試重新與外界的他人相處、產生連結。
通常以上有安全感的關係，要在生活中建立起來，最常會透過兩種管道，一種是受害者的親人主動關心受害者，另一種是受害者談戀愛了，他就可以從一段有安全感的感情中慢慢去建立自己的安全感。但有些受害者並沒有以上那麼多支持自己的人在身旁，有可能他本來跟家人的關係或心理距離就比較疏離，本來就不太能向家人袒露心事，家人本來也比較少關心或理解到他內心的狀況，加上他可能還沒有遇到新的、合適的感情對象，這時，陪同受害者尋求專業協助管道(接受諮商)就很重要了！如果受害者沒有穩定、持續主動關心且理解他內心狀態的家人，也缺乏可以給予他安全感的另一半，那麼，可以先讓受害者從諮商關係中建立對人的信任感跟對關係的安全感。等到透過長期(通常家暴受害者需要三年以上，甚至更久的時間)諮商，受害者建立對諮商師足夠穩定的信任感、對諮商關係足夠的安全感時，就可以以這段諮商關係中的經驗作為跳板，真的開始敞開心門，去相信晤談室外的他人不會傷害他，開始跟人建立有安全感的信任關係，才更可能回過頭來改善他與原生家庭家人的關係，並且培養出更健康的「識人」眼光，不會再像過往一樣，為了獲取某部分的利益或好處，就再度選擇一個會讓自己陷入險境的感情或婚姻關係，會用新的視野或擇偶條件去選擇新的對象，開始談一段健康、有安全感的戀情，並讓接下來的另一半成為他的靠山，在他不安時，都可以尋求靠山的陪伴、支持與協助，成就未來有安全感的感情，開創幸福的全新生活！
