情緒48—沒反應、沒感覺
閱讀時間約 1 分鐘
▓說明
￭對外界沒反應，如：被燙到都沒感覺；
￭言語表達上較緩慢；思考中斷，沒辦法連結；
￭腦力退化，經常失憶。
▓再說明
￭老人家常有的情況，不過不限於老人；
￭有些人多次割腕（自殺），是他沒感覺，很難過，用刀子割腕，以痛感來連結感覺。
▓無效的調整建議（「無效」的意思是：以自己的力量不容易做到）
￭如何讓停滯的身心新生，使人走回他原本當行之路，重獲生命存在的意義。
￭調整建議暫缺。
￭這些心靈的情緒比較難直接調整，通常是調整了其他的情緒，本情緒也會得到調整。
註：
從本則開始，屬於比較深層的心靈層面的情緒，比較難描述和解釋，我儘量表達。所以也沒有調整建議。
註１：
和【情緒49—反應慢】不一樣，比較一下。
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封面中有隻紅蟾蜍在池塘中央，
四周被鮮豔的植物環繞。
紅蟾蜍在藍綠色的水和植物背景中格外突出，
這種強烈的色彩對比暗示著故事中的衝突。
經過疫情的這些年，人們對病毒的恐懼感或因隔離所帶來的疏離、孤獨感，以及眼前的世界、生活中大大小小改變所造成的不安情緒，使得越來越多人求助於身心照護，選擇慢慢的練習探索自己內在，觸碰自己的心，並正視健康源自於身心靈的和諧平衡。
這篇文章探討情緒價值的概念，並強調表達情感的重要性。從歌手大穎的音樂，到孩童時期的教育方式，作者提及了各種帶來正面和負面情緒價值的例子。文章認為，應該自發地表達對周遭人和事物的正面情感，並樂見他人獲得支援和滿足感。
男人困境 48 負面情緒的價值，是修復與反省，你該去尋找解法
正面思考很受人歡迎，好像只要正面思考就能夠把狀態調整好。
但實際上或許會讓你越正面越糟糕。
原因在於負面情緒原本就是讓你好好反思自己過去的行為，或是修復你現在低落的情緒。
結果你抗拒這份修復機制，硬是要把自
在另個空間，體驗「瀕死經驗」是個難以忍受的窒息感，感覺自己隨時都會離開一樣，體會到什麼叫做「人生跑馬燈」。當時時常收到「你會死亡」的各類訊息，獨自面對和處理關於「死亡」的恐懼心理，是那時候的考驗。後續雙生靈魂再次找上門來，教授你如何辨識出＂真實的他＂。
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情緒主導的行為就沒有規則可循，基本面評估本益比很低了卻還會繼續跌，技術面評估會失效，指標達到高或低檔區不是轉折而是出現指標鈍化，無法用理性的紀律或想法來評估非理性的行為
與其做好人，我寧願當一個完整的人。
榮格《紅書》
有時候會被自己的情緒所綑綁，遇到某些人事物就是會莫名的情緒低落或著生氣，陷入了情緒低潮。
想要從這些負面情緒中走出來的、想讓自己過得更快樂、更了解自己。
開始寫之後又從旁＂指導＂：
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