人生的意義-撕掉標籤去追尋吧!(上篇)
閱讀時間約 3 分鐘
「我人生的意義到底是什麼呢?」躺在床上的他，任由眼淚不停的流著，未來就好像只剩這一片白色天花板，天，好像真的要塌了，空氣像鉛一樣重壓著胸口，令人喘不過氣。
人生的意義是什麼，這個答案，有時或許要在很多年很多年以後，望回看才能發現，自己人生的意義。但無論你的人生意義是什麼、現在找到了沒有，現在最重要而且也最難的一件事，就是好好活著，活著，本身就是一件很了不起的事。你的存在，你的陪伴，對世界而言，就是有很大的意義，這是完全不用質疑、最確信的一件事。(像你現在正看著這篇文、按個讚，這份鼓勵，對我就有很大的意義)
原來生活可以輕鬆簡單
你聽說過草生栽培嗎？放任雜草生長、不去除草“不施農藥，看似很隨性偷懶的栽培方式，卻是自然最和諧、最友善、最多栽培夥伴（生物）並且可以結出最健康美味果實的一種栽培方式。其實只是種對了雜草，從此栽種起來更加愜意輕鬆，人生也是如此，走對方向、選對比努力更重要許多。
這不是業配只是有感而發
自從廁所漏水換了新的磁磚後我就一直深感困擾---新磁磚非常難以清理。牆壁的磁磚不像從前那樣一擦輕刷就乾淨了，本身就不擅打掃也不喜歡打掃的我，試過各種方式，使用各式清潔劑都沒有效用，看著磁磚泛黃一片的底部，一直用力刷的有點累了。某天的偶然一念，拿起擦拭茶垢的科技海綿，輕輕一擦，這困擾了我許久的頑固黃垢，就這樣輕輕的揮揮衣袖，不帶走一片雲彩，徹底的消失了！
自從廁所漏水換了新的磁磚後我就一直深感困擾---新磁磚非常難以清理。牆壁的磁磚不像從前那樣一擦輕刷就乾淨了，本身就不擅打掃也不喜歡打掃的我，試過各種方式，使用各式清潔劑都沒有效用，看著磁磚泛黃一片的底部，一直用力刷的有點累了。某天的偶然一念，拿起擦拭茶垢的科技海綿，輕輕一擦，這困擾了我許久的頑固黃垢，就這樣輕輕的揮揮衣袖，不帶走一片雲彩，徹底的消失了！
許多困擾著我們、此時此刻壓迫我們、讓我們感到窒息的事物和人們冷漠的話語，終究也會如同那廁所裡的一片黃垢，會煙消雲散的!而且還可能是意想不到、輕鬆到不行的方式，多年後我們遇到現在魔王級的困擾，就會像SS級回到新手村打怪一樣的輕鬆簡單。
能自由選擇不做不喜歡的事，也有自由的決心去追求夢想，不需要為工作而工作。經過多年連續工作，你通常需要用力發掘，才能找到你的熱情，重新定義你的夢想，重拾你荒廢已久的嗜好。目標不該只有屏除出你厭惡的事，這頂多只會讓你變得空虛，你應該去追求和體驗世界的美好。(摘錄自《一週工作四小時》)
關於人生意義的尋找-撕去標籤去追尋想要的吧!
關於人生的意義，我們其實可以向貓學習，有一則漫畫是這樣的:
大人看著小孩好羨慕:「真好!不用工作賺錢無憂無慮!」
小孩望著狗好羨慕:「真好!不用上學寫作業!」
狗望著大人好羨慕:「真好!他擁有所有東西!」
貓: 「哈!我超屌!」
面對週遭世俗定義的成功，我們其實可以選擇放開，自己改寫成功的定義。
小義說年紀有了，薪水更薄了，房價又漲了，買不起房讓他覺得是個人生失敗者。但，人生的意義和成功絕對不是有沒有房，對孩子而言，一個住豪宅開跑車的爸爸，還不如帶他一起去露營住帳棚騎腳踏車來得感動難忘啊!
關於人生的意義，我們其實可以向貓學習，有一則漫畫是這樣的:
大人看著小孩好羨慕:「真好!不用工作賺錢無憂無慮!」
小孩望著狗好羨慕:「真好!不用上學寫作業!」
狗望著大人好羨慕:「真好!他擁有所有東西!」
貓: 「哈!我超屌!」
面對週遭世俗定義的成功，我們其實可以選擇放開，自己改寫成功的定義。
小義說年紀有了，薪水更薄了，房價又漲了，買不起房讓他覺得是個人生失敗者。但，人生的意義和成功絕對不是有沒有房，對孩子而言，一個住豪宅開跑車的爸爸，還不如帶他一起去露營住帳棚騎腳踏車來得感動難忘啊!
小瑛說因為離婚了，覺得自己是人生失敗者，對父母感到抱歉丟臉了。 在國外離婚是很常見的，沒有離婚的夫妻才是小孩們口中聊的稀有父母啊! 我曾看過一部國外紀錄片， 一名金髮男子說自己患有強迫症，症狀是:「會將買回來的雞蛋從原有盒子再拿出來放到冰箱」.....WT.....當時真想像貞子一樣爬入電視跟他說，嘿!我們這裡的人幾乎都這樣的好嗎!冰箱裡還有專門放蛋的地方、還會網路加購買放蛋的盒子，在這裡，你不會是強迫症患者，而是個擅長做家事的新好男人!
不要被既有的世俗規則思想框住了，不值得，也可惜了你原本的無限的可能。
(待續)
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我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
不知道大家是否曾想過：人生的意義是什麼？我們到底為什麼活著？活著是了什麼？這問題困擾了我好久，直到我看了《靈魂急轉彎（Soul）》這部電影，帶給了我新的體悟和深刻的啟發。
完整地體驗人生、體驗自己，
你就會在每個當下，發現人生的意義，
透過賦予意義，再次向內整合、向外擴展自己。
人生的意義是什麼？
我認為是達到身心靈平衡、揚升
關於身-身體健康
飲食：盡量清淡、盡量多吃蔬菜水果、不碰菸酒
運動：至少一週三天、跑步健身、游泳、瑜珈、爬山多接觸大自然等，都是很好的保持年輕活力的方式，建議一定要養成運動習慣
睡眠：早睡早起，且睡的充足（十一點前就寢，六七點起床，至少
【人生的意義並非等待被發現，而是在不斷地創造中被塑造】
在夢的繚繞裡，我們追逐的不是遠方的星辰，
而是在心靈的煙霞中，創造的意義。
時光的琴弦在指尖輕撫，
不是等待命運安排，而是奏響自己的樂章。
人的天性是融入群體，被說「自私」，會有被排擠的感覺，而我們都會極力地避免感受這種痛苦，特別是當我們還是孩子的時候，更會竭盡所能地去融入「家」這個群體，即便那會讓我們失去自我。
「厭世」可說是現代人的共同語言，除了網路上的梗圖、自嘲，這兩個字實際上也已經成為了生活的一部分，淺移默化地影響我們的思考模式。淺則對於未來感到迷惘、莫名焦躁，深則憎惡一切萬物，對於現實的無力感甚至有時會讓人想要以死解脫。然而，最後似乎總會有些什麼，讓我們在墜入深淵之前停下腳步，走回原本的人生。
「我真的不知道怎麼樣才算是有把自己照顧好？⋯⋯我好像做什麼都不對⋯⋯」這位體重急速上升、身形跑樣的二寶媽，瞬間泣不成聲。
給出，不再在擅自拿取的狀態下，以親密為名卻實質地模糊了雙方的界線、破壞了彼此的關係；而是以尊重為前提，讓兩個人在擁有健康界線的狀態下，進行流動、建立連結。
身障寶寶水果日常—在簡單不過的日常生活出現的水果，看著孩子們開心的照片，能說他們不需要水果嗎？讓理解撕掉社會標籤，擁抱彼此的不完美。
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