如果我成功了會怎麼樣?

閱讀時間約 1 分鐘
我以為我放棄了,我以為我可以接受自己就是現在這個樣子。但是當我看到這本書或是那本書可能會讓自己變得更好我就亂買的時候,我就知道其實我還在掙扎。
我覺得好累,肩膀跟雙手都很沈重、很痠痛。我好想好好的休息,但是我就做不到。
一個這麼想成功的人,其實會不會內在深層的信念是「我會失敗」或是「我是失敗的」。
心理師李松蔚老師曾經對這幾年火熱的原生家庭理論扔出三個炸彈:
  1. 認識到被原生家庭「傷害」的人,其實已經好了。
  2. 被原生家庭「烙印」的感覺,可能是大腦在騙你。
  3. 隨時都可以擺脫原生家庭的影響,只要做好準備。
如果看見了之後就有選擇的自由,那是不是我還沒準備好選擇相信「我會成功」?如果我成功了,那我可能就做著一個很大的跨國生意,然後我得面對競爭者的追殺,我曾經嘗過這種壓力,而我準備好再次承受這種壓力了嗎?我想我還沒有準備好。
剛剛突然靈光一閃,為什麼每次做什麼事情,開頭我都覺得很有意思,但是最後好像都要把它變得很成功,很厲害,但是這是我想要的嗎?還是又變成是在幫我爸媽實現他們的理想?還是又在符合社會的期待?符合我心裡的那個理想化的自己?然後我就會開始覺得好累,一點意思都沒有,不想做了。
內心的衝突待化解。
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最近看了一個中國心理師的影片,他說以他的諮商經驗,80%來找他諮商的個案的問題都可以被總結為「我不喜歡我自己」。聽他這樣說,我心頭一驚,因為我想這也是我一直以來的問題。必須承認喜歡自己對我來說一直是一件很困難的事。 記得很久以前看過一本書,裡面提到那些商業雜誌報紙總會在這個月告訴你某家公司因為大膽創
引用赫曼•赫塞的一句話: 我們來自同一個深淵,然而人人都在奔向自己的目的地,試圖躍出深淵。我們可以彼此理解,然而能夠解讀自己的人只有自己。 我是一個很好的傾聽者,朋友只要來找我說他們的問題,我總會安慰他們或是給一些建議,大概就是如此。後來我自己遇見事情了,我們才發現我們根本無法真正去理解另外一個人的
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今天跟心理師聊起人生是要安全還是要冒險的話題,這大概是我人生裡最大的矛盾。對我來說安全就會很無聊,而去行動就意味著冒險,可能有趣,也可能會有痛苦。然後在好多面向,或是好多選擇裡,我只想要好的那一面,而不想承擔不好的那一面,所以我就卡住了,我就進退不得。 心理師說我們得去釐清跟整合,事情不見得會有我想
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