前言
天氣越來越熱,食慾大降,只想喝冰涼的啤酒甜甜的氣泡水消暑,但往往爽了口感卻依然飢腸轆轆。而夏季,是苦瓜的季節,台灣的白玉苦瓜用來煮湯或是做苦瓜盅再適合不過,超市裡隨手抓了一條,回家燉個排骨湯喝吧。
食材
- 苦瓜 1 條
- 排骨/龍骨 一 盒
- 小魚乾 20 克
- 鹽巴 少許
- 醬油 少許
- 蔥段 適量
- 米酒 30 克
- 水 1200 克
實作步驟
1.取一鍋,加入冷水,並放入排骨龍骨,開中火。
2.將苦瓜切成塊,苦瓜煮熟會縮一些,可以切大一點,食用時較有口感。小魚乾過水沖洗後備用。
3.鍋內水滾後將浮沫撈除,加入米酒後蓋鍋蓋煮約二十分鐘。
4.開蓋,加入苦瓜,蓋鍋蓋煮十分鐘。
5.開蓋,加入蔥段,小魚乾,鹽巴,醬油等調味料,湯水滾後蓋鍋蓋再悶兩分鐘。
6.開蓋,嚐味道做調整,出鍋。
成品
市面上很多不同的豬肉,大多需要汆燙,換水去腥,這次我很懶,買了貴一點的肉骨,除了撈除血沫外,就是一鍋到底,也沒有讓人反胃的腥味。
私以為,這碗湯在夏天裡頭,順口美味,骨頭上的肉燉的軟爛,沾點醬油膏更能增加食用的風味。