新的篇章 — Flow with Mel

閱讀時間約 2 分鐘

噢噢噢,Flow with Mel網站正式上線了 🎉🎉🎉


這一切是有點刻意又有點意外。


2022年的好奇引領我看見許多許多深藏在內心底層的渴望,而年末則因為阿嬤的離開,當頭棒喝一般地提醒著自己「去愛、去做自己、去闖、去全心全意的經歷,面對真正重要的人事物,永遠不要保留。」不要猶豫、不要等待。還不知道終點的景象是什麼沒關係,去闖、去經歷就對了,因為無論如何旅程永遠都比終點重要。(延伸閱讀:寫給2022 — 好奇帶領我看見豐盛


架設網站的想法緣起於推廣自己的教練服務,那是我在某次被教練的過程裡對自己教練之旅的承諾,這是一個刻意的開始。但真正著手建立網站的時候,我卻發現我內心真正渴望的並不是透過網站去推廣教練,我內心想要的有更多更多。


於是我架了一個網站,理由很多,但最終就就只是單純地想要跟隨自己的心之所向。

  • 我喜歡書寫,所以我就去寫。
  • 我想要創造些什麼,所以我就去創造。
  • 我被「與人的深刻連結」所滋養,所以我就去創造更多管道與人連結。
  • 我熱愛教練與對話,所以我就去大方地邀請教練與對話的可能。
  • 我渴望自己能夠以「我的樣子」被身邊的人所接納,所以我就去讓人知道我的樣子究竟是什麼模樣:我是誰、我從哪裡來、我經歷了什麼以及我深切的信念為何。
  • 我想要有一個空間去自在地用文字去紀錄我所想要講述的故事、去做我自己,所以我就創造一個這樣的空間給我自己。

我因為這個網站而覺得能量充滿,裡頭的內容不管有沒有人看見、駐足、甚至是欣賞,都沒有關係,因為這個網站本身就只是為了我自己。


生命之流真的很有趣,就只是踏出那一步去闖一闖、去玩一玩,就有可能這樣被帶向意想不到的風景。這個網站從刻意要求自己去做,轉變成為送給自己的禮物 —— 它是我對內心渴望的回應,是我有能力去創造那個想望的未來的象徵,是走向屬於我的道路的第一步。


不過不過,話說回來,如果你剛好路過、又不小心有點喜歡,也請讓我知道噢。這個網站除了是我對自己渴望的回應,也是我對世界的邀請。如果有機會因為這個網站而連結到更多美好人兒,那就是生命真、的、太、酷、了(笑)


I’m flowing with my life, and I’m inviting you to flow with me. :)


後記:

  1. 我的instagram因此從 @mel.yogajourney畢業,因為我想要擁抱的、我想要讓世界認識的是那個「全部的我」,而不只是瑜伽的我。
  2. 你好,@melissahuang.cc 是新的Instagram ID也是網站的網址噢。Melissa Huang是我,這是「我的樣子」—— 全部的樣子,勇敢的樣子、脆弱的樣子、做瑜珈的樣子、當教練的樣子、當業務的樣子、生活的樣子、專業的樣子、完整而不需要完美的樣子 :)


從2014年在歐洲開始獨自旅行後,每一段旅程都讓我更加相信,當我們願意把自己敞開,當我們全心全意去經歷生活的一切,當我們去信任生命,宇宙就會回應給我們意想不到的豐盛,一次又一次。我想,這是我一個人旅行的意義 — 去看見自己對生活的想望、去感受生命既有的豐盛、去接受宇宙的慷慨給予,去信任生命終究會引領我們意想不到的驚喜。
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如果勇敢是我的光,那麼畏懼不安就是那光下的影。我感受到我的眼角濕潤,在我看見自己那份被壓抑著的畏懼不安時。 那個對話讓我看見是因為有那份不安害怕才讓我充滿能量向前去創造自己的道路 —— 是那份不安成就了我。光與影不是對立,而是共存。
過去六七年來,我把多數的閒暇時間給了瑜伽,讓瑜伽成為我的身份、我的生活意義。接下來我想要擁抱更多生命的可能,擁抱生命的流動、「我」的流動。擁抱那個純粹的我。 我還是熱愛瑜伽,但我想要更加去熱愛的是生命的整體性。當我們全心全意想要活出生命的精彩樣貌,就會發現生命中有那麼多好玩的事情可以去做。而對現在
其實我不知道我想要透過書寫去到哪裡,唯一知道的是我很喜歡文字坐落在我心上所產生的力量。透過文字的帶領,我得以看見一個我自身無法觸及的世界,不論是來自我自己或是他人的文字。 我聽見我內心的渴望 — 想要更認真、更專注的書寫的渴望 —所以無論如何我都想要回應這份渴望,不管寫得好或是寫得不好,也不管有人
我想,自我療癒沒有捷徑。書寫幫助我的是讓我更深刻而完整的感受那份傷痛,當我們是有意識的經歷一切,即使這趟療癒旅程無法加速,至少我們知道自己方向正確,不會繞往莫名的遠路。願我們一起溫柔地提醒自己:該花多少時間,就花多少時間;讓自己完整的悲傷,才能夠完整的療癒。
當我們可以看見自己的應對模式,我們就能夠深入去探討,這個應對模式究竟從何而來,而我們又能從什麼樣的角度去照顧(那個可能受了傷的)自己。
於是我就這麼樣一次又一次帶著無所畏懼的好奇心,就只是去玩、去闖、去全心全意的經歷。
如果勇敢是我的光,那麼畏懼不安就是那光下的影。我感受到我的眼角濕潤,在我看見自己那份被壓抑著的畏懼不安時。 那個對話讓我看見是因為有那份不安害怕才讓我充滿能量向前去創造自己的道路 —— 是那份不安成就了我。光與影不是對立,而是共存。
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當我們可以看見自己的應對模式,我們就能夠深入去探討,這個應對模式究竟從何而來,而我們又能從什麼樣的角度去照顧(那個可能受了傷的)自己。
於是我就這麼樣一次又一次帶著無所畏懼的好奇心,就只是去玩、去闖、去全心全意的經歷。
本篇參與的主題策展
時間是2123年,那是一個下著雨的夜晚,冷風一波接著一波颳起,碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼,眼前是一扇窗戶,窗外一片黑暗,他發現自己在一個狹窄的空間裡,那是一個冷凍艙……
不再證明了/不再為了那些不証自明的事情/焚燒,或凋萎/房間逼仄但內心昶亮/虔恭迎接每個早上/晨光穿窗而來
前言 宇希333年 現在是第14號地球世界的火曆2309年。 病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」,大部份被感染的人都無法呈現臉部表情,人類也越來越冷漠。 幸虧第14號地球的科技相當發達,腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活,戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
以為擁有的 / 其實尚未 / 以為失去的 / 或許換成了另一種獲得
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