關於那一段情緒障礙的日子 #5
閱讀時間約 1 分鐘
回到家後，我陷入了憂鬱。
很深很深的憂鬱。
深不見底的那種。
Photo by christopher lemercier on Unsplash
那段時間，我什麼事都不想做。
只想躺在床上。
腦袋裡充滿著想死的念頭，不斷重播各種死亡的畫面。
可能是在家裡用刀子的，走在馬路上被車撞的，搭高鐵時跳下鐵軌的。
-
我失去了興趣，做什麼事都提不起勁。
我失去了快樂的感受，我已經不知道快樂是什麼感覺了。
-
唯一我還有力氣做的事，就是一直在網路上尋找同樣身為憂鬱症的病友們，是怎麼好起來的，他們經歷了什麼。
甚至是在google上查詢想死怎麼辦，有人會在網路上介紹自殺的方法，以及這些方法後面的收拾景象。
-
這樣的日子維持了大概有3個月吧。
在這段時間保護著我的，是我的家人，還有兩位高中朋友。
時間漸漸過去，直到我重新獲得力量。
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