我的"科技養生～自癒四"的清單（6/6）：**針眼
大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。
六週前的週一（0814日）上午醒過來，感覺右邊眼睛睜開不易+眼屎累積+右眼下方長出疹子呈現紅腫發炎（應該是空氣品質不佳+氣血循環不暢，造成眼腺堵塞！）；一天下來，感覺非常的不舒服。還記得小時候媽媽教導類似的眼睛不適，可以透過眼睛的環狀按摩，帶動眼睛四周的氣血循環改善，從而讓針眼現象消失，恢復健康。
圖一：透天涼膏或精華液的示意圖
圖二：眼睛環狀按摩方法
於是，利用晚上躺上床後+早上醒來起床前+每週三次/每次1.5小時的徐棟英老師肌力+超慢跑運動時，進行合計約每週5～10次的眼睛按摩運動，（按摩連結：https://www.facebook.com/jr72312/photos/a.717351795098271/1754256134741160/?type=3）。結果到今天（0926日），整個紅腫的疹子縮小到原來的1/5喔。
圖三：經過六週後的針眼改善，左眼下方紅腫疹子只剩下原來的1/5
結語：
人生很弔詭：我們無法控制眼睛疹子的發生，卻可以控制如何有最佳投資成本效益+沒有侵入性後續風險的自我調理身體健康的方法！原來身體如果在經絡穴道或汗腺毛細孔上堵塞，會產生一些皮膚疹子或部位發生“養酸痛麻木”的發生；如今，透過適當的按摩+ 運動=幾乎症狀+不適可以完全得到緩解喔！
注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，如果你有任何健康恢復的問題），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"全衡養生"之路喔！謝謝你！"
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人體很奇妙！具有隨時受傷（含生理+心理的傷害）+隨時神奇的自我修復功能。舉例，自一天勞累+一夜好眠後，就恢復精神了；到眼中風，經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例，以方便整理+分享，得以幫助更多人；尤其，那些類獨居老人或弱勢族群的人，可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔！
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可能包含敏感內容
2016年之前，我都是在新竹一家理髮店剪髮，店名：一明理髮店。
從念專科的時間，大約西元2000年開始我就在一明理髮店剪髮，會特地從竹北到新竹來剪髮是因為在專科時期，看到某位同學的髮型，跟孫興很像，對我來說非常好看，因此打聽得知他都在這一明剪髮後，我也轉來一明剪髮。
男人剪髮幾乎不會換店
自從夏天開始蒞臨台灣以來，我發現每天的天氣，不是又悶又熱，就是瞬間暴雨驟停；所以，一天下來，常常全身冒汗淋淋，深感不舒服難耐之餘，卻也發現雙手肘，在上臂與下臂交接處處，衍生出一片紅色疹子，有些刺痛不適。結果發現使用中醫醫理，將可以快速有效恢復健康+消除高費用+長期病痛辛苦喔！
自1130520日自己發現糞便劣化為羊便狀已經三天了以來，陸續發現感冒症狀+便血症狀+鼻血症狀，竟先後出現+同時發生+陸續結束的現象；說明人體是很可能常常處於多病攻擊的狀況，需要我們運用中醫“氣血循環順暢=完成自癒“的原理+善用血壓儀器/脈診儀/溫度溼度計，就可以找到恢復健康的方法喔！
以下紀錄自己發生身體發寒打顫的症狀時，脈診跟隨健康恢復的結果+學習：說明脈診可以幫助確認外邪感染的臨到+自癒+離開的完整過程，同時搭配的調理作為，例如增加睡眠或長期的肌力運動，都能幫助加速身體自癒+恢復健康喔！
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最近二週，可能因為入冬的外邪病毒（天氣入冬寒冷）+身體過度勞累（協會自己一人服務二整天）+吃錯東西（外食滷菜內食優格）+半夜睡姿不良（身體一半靠牆一半靠床）的緣故，我陷入耳出湯血+喉嚨不適+左肩胛僵痛+拉肚
最近搬了家並加上有了寶寶，讓我不得不去清理空間，不只是外在物質的空間，還有心理的空間。我需要移除和代謝掉一些東西，才有空間裝進新的事物，也需要為寶寶挪出屬於她的空間和時間，心理空間裡面的事物呈現著我現在的生命狀態。
小時候有次看見黃媽站在水槽邊，
我問：媽，妳在做什麼？
黃媽：妳要不要吃芒果？
我：好啊好啊！
黃媽：好，我變給你看！
然後，她從水槽拿出一顆土芒果。我一直拍手：媽，再變再變！
黃媽：好！看我的！
又是一顆！
我又拍手：哇！媽，妳怎麼這麼厲害？！
黃媽看我的表情，我到現在都還記得，是種苦笑。
去年公投當夜，我的手錶停了。
其實也沒什麼大不了，就沒電了當然會停，換個電池就解決了。
只是一個月過去，越來越發現問題不單純。
是這樣的，其實我很習慣戴手錶，以前甚至會帶著睡覺。但不知不覺當中，逐漸演變成回家手錶就會拿下來，出門再戴起來的習慣。畢竟家裡每個房間都有時鐘，不用擔心不知道時間。
在我有記憶以來，她是未成年的女孩送養到我們業家，由我們業家扶養。
相對的，她要服侍我為主人一輩子。就算我娶妻結婚，她也是要跟我一起找個好對象結婚。即使她結婚也是要服侍我 ! 但是，她不能對我有任何不好的思想或跟我談戀愛。
當女僕長把她帶到我面前，她一副要哭的樣子。
儘管如此，女僕長喊她的名字教她怎麼
往返投遞祝福的祝福
以一張郵票的姍姍來遲
思念的閃電接引著雷鳴陣陣
如果一滴淚在地球的盡頭
閃爍的地方不是希臘也不是
葡萄牙而是掛在台灣海拔的
一頃澄光與海的繚繞
風總來的無影無蹤卻逆襲的
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