賽斯有提到死亡就是回到全我,沒有任何可怕的,可是沒有詳述死亡到回歸全我的過程;後來讀到與神對話,一系列跟全我的自動書寫,我想由於作者是基督徒所以還是以"神"來描述全我,事實上連全我(賽斯)都說自己不是神,而是我們每個人都是神!!
總之,從全我(一切萬有)傳遞來的死亡過程有三步驟:
我認為這是非常詳細地說明死亡的過程,同時與神對話還有要我們憶起許多與死亡的事實,例如只有我們自己決定自己死亡,賽斯也說過同樣的話;還有死亡的過程跟誕生的過程一樣,只是相反:誕生是我們光的能量降頻到物質身體裡,而死亡是升頻到離開肉體回歸成光的能量。
總之,我們面對死亡的時候還是會哀傷,畢竟對於還留在物質世界的我們衝擊是非常大的,然而,經過喪禮的過程後我們了解到死去的人回到了一切萬有,我們也都會回歸到一切萬有,也就沒有哀傷與悲痛了。